Spruiten reguleren de spijsvertering

• April 27, 2024

de kiem of ontkiemd het zijn granen en zaden die ons lichaam voeden, regenereren en genezen; Bovendien helpen ze bij het reguleren darmfunctie voldoende hebben spijsvertering omdat het ongeraffineerde producten zijn of genetisch gemodificeerd zijn, dus hun eigenschappen hebben de overhand, als een hoog gehalte in voedingsvezels

de ontkiemd zijn de zaden of granen die, dankzij een eenvoudige techniek die we allemaal thuis kunnen uitvoeren, hun potentiële rijkdom hebben gewekt. Het zijn opnames vol vitaliteit en maken deel uit van het zogenaamde "levende voedsel", volgens informatie van vitonica.com.

de ontkiemd Ze zijn meestal rijk aan vitamine C , helpen om het lichaam te reinigen, om vitaler te voelen en te verminderen problemen met de spijsvertering .
Mensen met problemen met de spijsvertering en herstellende patiënten, die het moeilijk vinden om zichzelf te voeden met "rauw" voedsel, kunnen consumeren ontkiemd omdat zijn enzymatische rijkdom de opname door het organisme vergemakkelijkt en gemakkelijk verteerbaar is.

Ze genereren niet urinezuur , ook niet cholesterol of een andere risicofactor voor de gezondheid. Ze worden zelfs aanbevolen voor mensen met drop . Ze hebben ook een hoog gehalte aan ijzer , zijn zuivering en regulatoren van metabolisme .

Met een goed niveau van Vitamine E , het lichaam helpen de schadelijke effecten van vrije radicalen , die onder andere ontploffen voortijdige veroudering , onder andere voordelen voor huid .

Als onderdeel van de biologisch voedsel , spruiten helpen bij het reguleren van veel vitale functies en kunnen een essentieel onderdeel zijn van een dieet om je te helpen afvallen , om op een natuurlijke manier een betere kwaliteit van leven te hebben.

Video Geneeskunde: Debunking the paleo diet | Christina Warinner | TEDxOU (April 2024).