• April 29, 2024

Veel mensen denken dat het beperken van de consumptie van eten is de sleutel om af te vallen, maar dit is een vergissing, want het is het beste om een ​​uitgebalanceerd dieet te volgen dat producten bevat waarmee je gewicht kunt verliezen tomaat green.

Volgens een onderzoek van de Universiteit van Iowa , de tomaten Groenen hebben een krachtig ingrediënt dat je helpt gewicht te verliezen en sterke spieren te bouwen.

De wetenschappers benadrukken de tomatidine die te vinden is in de tomaten Groen is in staat om spieren te genereren en het lichaam te beschermen tegen spieratrofie, een ziekte die optreedt bij het ouder worden.

Verliezen natuurlijk

Tomatidine stimuleert de groei van cellen in spieren van mensen, waardoor ze sterker, afgezwakt en zonder vet. Zelfs deze samenstelling aanwezig in groene tomaten voorkomt overgewicht en obesitas.

Omdat het een natuurlijke verbinding is, wordt tomatidine gemakkelijk verteerd in het spijsverteringsstelsel, dus het veroorzaakt geen problemen bij inname of verhoging van het tomaat groen in het dieet.

Aan de andere kant, een studie van Universiteit van North Carolina suggereert dat de tomaat Groen heeft een diuretisch effect, dus het verwijdert urinezuur en verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed.

Op deze manier geven wetenschappers aan dat mensen die de tomaat Groen in je dagelijkse voeding, je hebt de helft van het risico van een hartaanval dat degenen die het niet consumeren.

Bovendien, andere voordelen geboden door de tomaat Het menselijk lichaam is om de ontwikkeling van kanker te voorkomen, infecties te bestrijden en de pijn van artritis te verminderen. En jij, hoeveel keer per week eet je groene tomaat?
 

Video Geneeskunde: Chris Vos: "Ik moet natuurlijk niet van Lisa verliezen" (April 2024).