• April 29, 2024

Genieten van een vol en bevredigend intiem leven is een kwestie van teamwork, echter, wanneer de persoon zeker van zichzelf is, zijn lichaam perfect kent en de seksuele angsten , de ontmoeting kan de beste in je leven worden

Wat zijn echter de seksuele angsten ? Eigenlijk is het de zorg of nervositeit om intimiteit met iemand te hebben, om de partner aardig te vinden, om een ​​goede prestatie te bereiken tijdens seks of pijn die ervaren kan worden in privacy.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: 10 redenen om naar de seksuoloog te gaan

Voltooi je angsten!

Om te voorkomen dat seksuele angsten je leven in het algemeen schaden, Marian Ponte, psycholoog en seksuoloog , het geeft je enkele toetsen. Je hoeft alleen maar je geest te bevrijden en te genieten van de ervaring.

1. Houd van jezelf. De specialist van Dana Psychology Center merkt op dat de meeste vrouwen bang zijn het paar niet aardig te vinden, dus maken ze zich zorgen over het "wat zal zeggen" van hun gebreken. In het intieme moment besteden mannen echter geen aandacht aan cellulitis of slapheid, maar aan andere aspecten zoals plezier.

2. Verwijder de trauma's. Vaak denken zij of zij dat ze niet erg sensueel zijn, dus zullen ze niet "gek of gek" worden voor hun partner. Dit is slechts een mythe, want met communicatie kun je de beste minnaar van je betere helft worden.

3. Geen stress uit een orgasme. Het is normaal dat alle koppels het in het begin moeilijk vinden om de climax te bereiken, omdat ze moeten weten wat ze willen in privacy, dus druk niet op of benauwd.

4. Je bent geen gemakkelijke vrouw. "Seksueel actief zijn betekent niet dat je een gemakkelijke vrouw bent", zegt Marian Ponte. Als deze angst je overweldigt, hoef je alleen maar rechtstreeks met je partner te spreken en hun visie te kennen.

5. Vermijd passief te zijn. Het is een mythe dat vrouwen moeten wachten tot een man seksuele activiteit begint. Beiden hebben het recht om hun seksualiteit uit te drukken; Bovendien voed je je zelfrespect paar als je haar begint te verleiden. Anders zullen ze denken dat het onaantrekkelijk voor je is.

Het is heel belangrijk dat je je laat meeslepen door de genoegen , dus onderdruk je gebaren of geluiden niet, want dit is de enige manier om je partner uit te drukken hoeveel je ervan geniet. En jij, wat voor seksuele angst heb je?

Video Geneeskunde: Samadhi Movie, 2018 - Part 2 (It's Not What You Think) (April 2024).