• Mei 5, 2024

De handen en nek zijn de delen van het lichaam die onze leeftijd het meest onthullen. De eerste waarschuwingssignalen zijn het optreden van kuiten, verzakking en rimpels, maar hoe kan effectief aan de huid van de nek worden gedacht?

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Gezichtsmassage versus rimpels en slapperheid

De eerste stap die u moet nemen, is een dieet volgen dat vochtretentie, gezichtsoefeningen en goede make-up vermijdt. Het maakt niet uit hoe oud je bent, je moet beginnen met deze drie stappen!

 
Gezichtsoefeningen, essentieel voor je nek

Het huidtype van de nek geeft de voorkeur aan de verschijning van de zogenaamde "Venusringen", die horizontale en verticale rimpels die worden gegenereerd door houdingen tijdens het slapen of door slapte. Om ze te bestrijden, oefen je enkele oefeningen (altijd in een reeks van 10) van gezichtsturingen.

Spreek bijvoorbeeld alle klinkers uit door hun mond ten volle te openen. Strek de nek en verplaats de onderkaak naar voren om het gebied te versterken. Steek je tong uit en probeer je neus er mee aan te raken.

Hefeffect met goede make-up

Om de rimpels in de nek te verbergen, gebruikt u een fundering van "lifting" -effect. In het geval van de dubbele kin of kin gebruikt u een donkerdere basistoon op het gebied.

Natuurlijke alternatieven!

Breng een straal koude waterdruk aan op de nek en masseer zachtjes met een plantaardige spons.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: 7 voordelen van acupunctuur in het gezicht

Je kunt ook een flinke dosis honing op het gebied aanbrengen en bedekken met een licht bevochtigd gaasje, 20 minuten laten inwerken en wassen met koud water. Profiteer van de vochtinbrengende eigenschappen van dit voedsel om het verlies aan stevigheid te bestrijden. En jij, hoe zorg je voor de huid van je nek?
 

Video Geneeskunde: Verkeerde houding van de nek veroorzaakt nekklachten - Fysiotherapie4all (Mei 2024).