Facebook ontploft laag zelfbeeld

• April 29, 2024

de Universiteit van Waterloo een onderzoek uitgevoerd dat suggereert dat het sociale netwerk Facebook kan schadelijk zijn voor mensen die dat wel hebben lage zelfwaardering .

De specialisten vonden dat mensen met laag zelfbeeld, Ze overspoelen hun sociale netwerken met negatieve gedachten over hun leven, wat onaangenaam is voor hun vrienden, omdat ze er een negatief beeld van scheppen.

De mensen die hebben lage zelfwaardering Ze zijn meestal verlegen en introvert. Om deze reden is het voor hen moeilijk om gedachten en gevoelens te delen met de mensen om hen heen. sociale netwerken als Facebook het stelt hen in staat om zich vrij te uiten. De berichten die ze delen zijn echter meestal negatief.

In de volgende video de Vitalti Center suggereert enkele tips om je te verbeteren gevoel van eigenwaarde :

De studie vermeldde ook dat mensen met lage zelfwaardering ze kunnen zich veiliger voelen als ze over hun leven praten Facebook , maar het effect is het tegenovergestelde, aangezien de meeste mensen negatieve gedachten afwijzen.

Om deze reden is het belangrijk om speciale aandacht te schenken aan wat wordt gedeeld Facebook of in een ander sociaal netwerk, aangezien het een medium is waarin het persoonlijke leven wordt blootgesteld en sommige meningen in plaats van je een goed gevoel te geven, je gevoel van eigenwaarde .