Chai-thee voorkomt diabetes type 2

• Mei 17, 2024

de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zorgt ervoor dat er wereldwijd meer dan 346 miljoen mensen met diabetes zijn, dus het is belangrijk om gezonde gewoonten te krijgen om te voorkomen dat het chai-thee drinkt, wat het risico op lijden vermindert suikerziekte type 2

Volgens een studie gepubliceerd in de Archives of Internal Medicine, per dag een kopje thee drinken vermindert het risico op lijden tussen 25 en 35% suikerziekte type 2, omdat hun antioxidanten verlaagt de suikerniveaus en verbetert tot 15 keer de activiteit van de insuline in de bloed .

In informatie gepresenteerd door De Huffington Post , de thee is nuttig voor de preventie van suikerziekte type 2 dankzij zijn mix van kruiden zoals kaneel, gember, kardemom, kruidnagel en peper, die helpen om de niveaus van glucose . Om nog meer van dit drankje te genieten, geven we je de eigenschappen van elk ingrediënt:

1. Canela: Help controle niveaus van suiker in de bloed door het verhogen van de metabolisme van de glucose .
2. gember: Het is effectief tegen diabetes type 2, omdat het de glucosewaarden in de bloed en helpt bij het bestrijden van darmproblemen.
3. kardemom: Deze specerij is een uitstekende versneller metabolisme , dus het verwijdert vetten uit het lichaam en helpt de suikerniveaus stabiel te houden in de bloed .
4. kruidnagel Het is een erg pijnstiller, dus het helpt de rust te kalmeren hoofdpijn en de halitose . Bovendien heeft het eigenschappen om de functie van insuline te verbeteren en de functie te verminderen glucose , cholesterol slecht en triglyceriden bij mensen met suikerziekte type 2
5. pepper: Het is een uitstekend antirust , dus het wordt sterk aanbevolen om te voorkomen ziekten als suikerziekte type 2 en darmkanker .

De specialisten wijzen erop dat om te genieten van al deze voordelen en adequaat controle over de suikerziekte type 2 moet je leren om zelf tea chai te maken. Vergeet niet dat het belangrijk is om een dieet gezond, doe oefening reguleren en vermijden van tabaksgebruik om het risico op deze aandoening te verminderen.En jij, ben je klaar om te genieten van de voordelen van Chai-thee?

Wil je afvallen? Meld u aan en geniet van de nieuwe GetQoralHealth-tool