• April 28, 2024

Gemiddeld consumeren Mexicanen 19,7 kilo van banaan een jaar Deze vrucht is basis in het dieet gezien de lage prijs, aangename smaak, beschikbaarheid gedurende het jaar en de voedingswaarde. Zelfs, zijn schelp dat het eetbaar is, zit vol met voedingsstoffen en voordelen voor jou gezondheid .

De voedingswaarde van schelpen van banaan Het is lang. Het biedt kalium, ijzer, vitamine B6, C, K. Ze zijn ook rijk aan antioxidanten, mangaan, vezels, biotine en koper, volgens informatie van de Nationaal instituut voor bosbouw, landbouw en veeteelt in Mexico . 

Voordelen van bananenschil

Voor het gooien van de schelp van banaan Houd er rekening mee dat je daarmee veel weggooit voedingsstoffen dat voordeel uw gezondheid . Maak kennis met enkele van hen.

Geallieerd voor de gezondheid van uw ogen

de schelp van banaan Het is rijk aan bètacaroteen (die de kleur geel geeft), essentiële voedingsstof de vorming van vitamine A die het lichaam nodig heeft voor de gezondheid van de ogen. Het functioneert ook als een beschermer van het netvlies, zoals blijkt uit een onderzoek geleid door de Faculteit Geneeskunde van Islamitische Universiteit van Sultan Agung in Indonesië.

Elimineert wratten

Een van de huismiddeltjes om onooglijk te elimineren wratten is met de schelp van banaan . De beste zijn de kleuren groen of licht geelgroen. Vochtigheid verzacht wrat , waardoor zijn enzymen de virus .

Naast het nuttigen van het, volg deze methode. Bedek de wrat met een stuk schelp Wanneer het droogt, vervangt u de huid banaan . Herhaal het proces zo vaak als nodig.

Video Geneeskunde: Onbekende manieren om bananenschil te gebruiken (April 2024).