5 stappen naar een gezond huis

• Mei 17, 2024

Het huis is de belangrijkste plaats van ons dagelijks leven, daarin delen we momenten van rust, ontspanning , werk en coëxistentie, kwaliteiten die een gezond gezin vormen. Daarom is het essentieel om het in optimale omstandigheden te houden, door goede gewoonten.

de Carlos Slim Health Institute creëert het initiatief HoSA (Gezond Huis) om enkele aanbevelingen te doen om de kwaliteit van het leven in hun dagelijkse omgeving te verbeteren, en hiermee een gezond gezin te vormen en het milieu te beschermen. Om van deze voordelen te genieten, geven we u de volgende vijf stappen:

1.- Zorg voor het water : Een gezond gezin dat zich zorgen maakt over het milieu, probeert te zorgen voor de gebruikelijke waterconsumptie, omdat miljoenen mensen in de wereld geen toegang hebben tot drinkvloeistof. Voorkom het trottoir of de auto te wassen met slangen en water uit de wasmachine te gebruiken om de patio te wassen of de toilettank te vullen.

2.- Vrij van insecten: De schadelijke fauna zoals spinnen, muggen malaria of knokkelkoorts , kakkerlakken en bedwantsen brengen de gezondheid van de bewoners van een huis in gevaar, dus zorg voor een goede reiniging van uw huis, sluit de sleuven in ramen af, vermijd het verzamelen van materialen in onbruik en gebruik kleverige vallen.

3.- Schone lucht: Vaak worden mensen blootgesteld aan vervuilende stoffen afkomstig van het verbranden van biobrandstoffen om in hun behoeften aan voedselbereiding te voorzien. Het wordt daarom aanbevolen om voldoende ventilatie van uw huis te behouden. Controleer of u geen gas lekt en niet binnenshuis rookt.

4.- Verminder energie: In praktisch alle activiteiten die we in ons huis doen, consumeren we een vorm van energie, dus het is belangrijk om te leren hoe je het efficiënt kunt gebruiken. Controleer of uw elektrische installatie vrij is van vocht en knaagdieren; Vervang de gloeilampen door spaarders.

5.- Matig autogebruik: De uitgaven aan gas voor de auto zijn zeker van belang voor elk gezinsbudget. Probeer het zo min mogelijk te gebruiken. Probeer een constante snelheid te behouden. Vervang het luchtfilter regelmatig.

Telkens wanneer u deze maatregelen binnen uw huis aanpast, denkt u dat u bijdraagt ​​aan een schone omgeving en een gezonde, vrije familie creëert. ziekten en van verslavingen. En jij, welke acties doe je om een ​​schoon milieu en een gezond gezin te hebben?

Wilt u meer informatie ontvangen over uw interesse? Registreer bij ons

Video Geneeskunde: Huishoudelijk: Cleaning routine in 5 stappen! | Mama style | Kelly caresse (Mei 2024).