• April 29, 2024

Volgens de British Roncadores Association alleen in het Verenigd Koninkrijk er zijn 4,5 miljoen vrouwen die snurken (in vergelijking met de 10,4 miljoen mannen die dat wel doen). Dat wil zeggen, 43.26% van de bekende snurkers zijn vrouwen.

In Mexico snurken meer dan 35 miljoen mensen, 60% mannen en 40% vrouwen, tussen 41 en 64 jaar oud.

Deze aandoening die bekend staat als snurken, die eerder als "normaal" werd beschouwd, wordt nu niet alleen geclassificeerd als een ziekte, maar als een probleem voor de volksgezondheid, afhankelijk van de Dr. Carlos Cuauhtémoc Solís Pérez , hoofd van de inhalatietherapie en slaaplaboratorium van de Ziekenhuis Dr. Carlos McGregor Sánchez Navarro, van het Mexicaanse Instituut voor Sociale Zekerheid (IMSS).
 

Waarom doen vrouwen het?

Als ik me goed herinner, was Fiona, de toekomstige dame van Shrek, de enige prinses die in een tekenfilm heeft gesnurk. Tot die tijd was de mythe van vrouwelijke prinsessen van zoete, ongestoorde dromen eeuwenlang bewaard gebleven. Maar realiteit en wetenschap waren verantwoordelijk voor het kapotmaken ervan.

Volgens de dokter Ana Machado, KNO-arts van Quirón Universitair Ziekenhuis van Madrid (Spanje), Bij de menopauze neemt het percentage vrouwen dat snurkt toeneemt toe "omdat vet zich begint te verzamelen aan de basis van het gehemelte en dit de doorgang van lucht belemmert." Jonge vrouwen worden echter ook niet gered.

In dit geval wordt de specialist toegevoegd, snurken "is meestal gekoppeld aan een toename van het gewicht of aan een bepaalde mandibulaire aandoening die bekend staat als retrognathia, die optreedt wanneer de onderste prothese is uitgelijnd achter de bovenste."
 

Roken, alcohol of slaapinductoren kunnen ook decibel voor normaal luchtverkeer via de bovenste luchtwegen veroorzaken. Iedereen snuift af en toe, vooral in gevallen van verstopte neus of een verkoudheid of allergie. Als het van voorbijgaande aard is, is er geen reden om gealarmeerd te worden. Maar als het chronisch is en een verontrustend volume, is het beter om met een specialist te gaan.
 

Vrouwen nemen het serieuzer
 

Volgens de specialist maakt de vrouw die om redenen van snurken naar het consult komt, zich zorgen, "bijna met bescheidenheid. Stel dat je een probleem hebt en een oplossing wilt. Mannen nemen het meer als een grap. Ze komen meestal naar het overleg met zijn vrouw en ze geven het liedje vrij van 'hier, mijn dame, die zegt dat ik snurk en ik laat haar niet slapen'.

Snurken doodt niet, maar het is een gezondheidsprobleem dat, op het niveau van de familie, conflicten kan veroorzaken. Slaapeenheden zijn zelfs van mening dat snurken ernstig is wanneer het gezinsconciliatie voorkomt, dat wil zeggen de rest van degenen die met snurkers leven.

Daar is hij het mee eens Dr. Solís Pérez, die van de slaapkliniek die regisseert in de IMSS, bevestigt dat snurken niet synoniem is aan goed slapen.
 

Aan de andere kant, de persoon die snurkt heeft geen goede nachtrust, omdat hij moe wakker werd, in een slecht humeur, met hoofdpijn, zwaar gevoel in zijn nek en geheugenveranderingen, "waardoor de ziekte invaliderend wordt, naast provoceren lage arbeidsproductiviteit, auto-ongelukken, echtelijke en familie-instabiliteit en zelfs echtscheidingen, "zegt hij.
 

Er kunnen nog andere wijzigingen zijn
 

Bovendien kan soms snurken gepaard gaan met andere slaapstoornissen, zoals apneu die een risico voor de gezondheid vormen. Deskundigen zeggen dat dit het geval is voor mensen die plotseling wakker worden met een gevoel van verstikking.
 

Er zijn patiënten die zelfs naar de cardioloog gaan, gealarmeerd omdat ze denken dat ze een hartaanval hebben gehad, terwijl hun probleem in feite respiratoir is. Minder zuurstof in de hersenen krijgen 's nachts resulteert in vermoeidheid overdag, slaperigheid, gebrek aan concentratie.

Er zijn patiënten die het zelfs definiëren als "als ze met rauwheid zijn opgestaan". Op andere momenten kan dit de oorzaak zijn van een depressie.
 

Oplossingen in het geval van vrouwen die snurken
 

Het goede nieuws is dat snurken een remedie heeft. Volgens Dr. Machado, "snurken wordt veroorzaakt door een ineenstorting van de luchtwegen als gevolg van een toename in dikte van de basis van de tong, gebrek aan spiertonus in de spieren van de mond en keel of andere anatomische veranderingen in de mandibulaire hoeken, bijvoorbeeld een slechte opstelling van de botten van de kaken of een te grote belgrootte. " Dus het eerste is om te controleren waar het probleem zit en, waar van toepassing, de patiënt door te verwijzen naar de aangegeven specialist, meestal de maxillofaciale chirurg of de longarts.
 

"Als het probleem te wijten is aan de overmatige grootte van de amandelen, kan het worden verwijderd," zegt Machado. "Als het het gehemelte of de basis van de tong verstoort, is er een minimaal invasieve operatie met bipolaire radiofrequentie".

Het staat bekend als Coblation en wordt uitgevoerd op poliklinische basis, met lokale anesthesie en de ingreep duurt amper een half uur. Wanneer het probleem van een maxillofaciale aard is, dan is het noodzakelijk om toevlucht te nemen tot een meer invasieve chirurgie.
 

Een origineel huismiddeltje
 

Een studie gepubliceerd in British Medical Journal hij wijst erop dat het spelen van de didgerido (een rudimentair instrument van de Australische aboriginals) of, bij gebrek daaraan, een of ander blaasinstrument, de luchtwegen versterkt en de impact van snurken vermindert.