Romero bestrijdt chronische vermoeidheid

• April 29, 2024

De eigenschappen van rosmarijn helpen verbeteren bloedcirculatie en om de hersenen te irrigeren, naast dat het wordt beschouwd als een groot tonicum voor mensen die zwak zijn, herstellend zijn of gewoon een extra dosis energie nodig hebben omdat ze aan chronische vermoeidheid lijden.

Chronische vermoeidheid is een recent gedefinieerde aandoening die verschillende combinaties van symptomen beschrijft, zoals terugkerende keelpijn, matige koorts, gezwollen lymfeklieren, hoofdpijn, spierpijn en van de gewrichten, darmklachten, emotionele spanning of depressie en onvermogen om te concentreren.

de rosmarijn Het is een zeer aromatische struik met culinaire toepassingen en medicinale toepassingen, voornamelijk gebruikt in fytotherapie en aromatherapie voor de behandeling van verschillende aandoeningen, waaronder verschillende symptomen van chronische vermoeidheid.

Een effectieve manier om dit syndroom te bestrijden door zijn eigenschappen, is het drinken van een infusie, die een stimulerende tonic blijkt te zijn. Volgens innatia.com, met ongeveer 20 gram rosmarijn Fris per liter water is voldoende. Voor deze bereiding moet het water ongeveer koken en ongeveer 10 minuten rusten met de pan afgedekt en het vuur af.

Het is echter belangrijk om voorzichtig te zijn met hun consumptie, omdat hun etherische oliën problemen kunnen veroorzaken bij mensen met overgevoeligheid voor hen, zoals dermatitis. Het wordt ook niet aanbevolen voor kinderen en zwangere vrouwen.

Vergeet niet dat een uitgebalanceerd dieet met weinig ongezonde vetten, lichaamsbeweging en voldoende rust altijd een grote hulp zal zijn bij elke ziekte, inclusief chronische vermoeidheid.

Video Geneeskunde: PSV-trainer Mark van Bommel blikt vooruit op De Graafschap-uit (April 2024).