Bereid een lichte kalkoen voor deze kerst

Maak eenkalkoen licht Het is ideaal voor diegenen die een dieet volgen om af te vallen of geen enkele kilo willen winnen in de aankomende feestdagen van het einde van het jaar.

Hoewel het moeilijk is om voor te zorgen figuur Tijdens het einde van het jaar festiviteiten een tijdperk gekenmerkt door overvloedig eten.

Het is echter niet nodig om jezelf op te offeren of honger te lijden, want door alleen een aantal recepten aan te passen, kunnen we ze omtoveren tot smakelijke lichte maaltijden en kunnen we zonder problemen van het kerstdiner genieten.

Marybel Yáñez Martínez , voedingsdeskundige en gezondheidscoaching en de chef-kok Eleazar Bucio Zetin Ze bieden GetQoralHealth met deze eenvoudige en heerlijke tips.


Video Geneeskunde: ,,nieuw,, soam kerstfeest vier`n (Mei 2024).