• Mei 6, 2024

Volgens onderzoekers van de Nationale Autonome Universiteit van Mexico (UNAM) , ongeveer 8% van de Mexicanen is werkverslaafde , wat een negatief effect heeft op de relaties tussen familie en vrienden, maar hoe eindigt je liefdesleven met je werk?

Een persoon die "werkverslaafde "Hij heeft geen probleem meer uren te werken dan zijn contract specificeert, dus het contact met andere mensen die geen collega's op het werk zijn, is zeer beperkt. Zelfs als je dat hebt gedaan paar , hij laat het opzij voor het vervullen van zijn werkverplichtingen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: uw baan of uw partner?

Laat het weer je prioriteit zijn!

Volgens cijfers van Nationaal Instituut voor Statistiek en Aardrijkskunde (INEGI) , tot 2012 waren er 99 duizend 509 geregistreerd echtscheidingen en elke keer dat het meer wordt. Een van de belangrijkste oorzaken is het gebrek aan aandacht van het paar, vanwege andere prioriteiten zoals werk.

Dus om een ​​mogelijke breuk in uw relatie te voorkomen, de psycholoog Jenev Caddell, auteur van het boek "Your best love" , geeft je de volgende tips.

1. Investeer tijd in uw relatie. Laat je passie niet focussen op je werk, deel het ook zodat je paar voel me belangrijk. Vergeet niet dat een relatie essentieel is voor u om een ​​goede fysieke, mentale en emotionele gezondheid te hebben.

2. Limieten markeren. Hoewel uw werk al uw aandacht vereist, met name wanneer u een nieuw bedrijf betreedt, markeert u uw limieten, hoe u zich aan uw planning houdt en overwerk in buitengewone gevallen. Plan afspraken met u paar en geniet van quality time met haar.

3. Zorg voor de emotionele band met je partner. Behoud de emotionele banden met je paar Het is essentieel, dus u zult veel problemen vermijden. Zelfs de liefde van je leven kan je stimuleren om een ​​betere carrière te hebben, zolang je je maar niet buitengesloten voelt van je leven.

4. Krijg een open dialoog. Misschien is de economische vergoeding belangrijk voor u en om van sommige van uw doelstellingen te genieten, maar laat dat niet de gevoelens, emoties en tijd overstijgen waarvan u wilt genieten met uw paar .

Goede communicatie en vertrouwen zijn de basis voor een stabiele relatie, dus gebruik ze in uw voordeel om van geluk te genieten. Geef niet op aan de liefde en tijd dat de liefde van je leven bereid is je te geven voor overwerk, wat je gezondheid kan schaden.

Organiseer uw prioriteiten om een ​​goed evenwicht te bewaren tussen uw persoonlijke leven en uw werk. Als je eerlijk bent en je eigen grenzen respecteert, zul je merken dat je in deze twee aspecten zult slagen. En jij, hoe zorg je voor je relatie?

Video Geneeskunde: JE SLECHT VOELEN (DEZE ACTIES HELPEN) (Mei 2024).