• April 29, 2024

In de loop van de tijd is technologie een nuttig hulpmiddel geworden om de activiteiten en het welzijn van mensen te vergemakkelijken. Daarom zijn er toepassingen ontstaan ​​om voor de gezondheid te zorgen die voor iedereen beschikbaar zijn.

Volgens informatie gepubliceerd in The New York Times , het volstaat om een ​​smartphone op het internet te laten aansluiten om een ​​schat aan kennis te ontdekken die ons helpt de symptomen van een ziekte te verlichten, een stabiel gewicht te behouden of fit te blijven.

Ken ze en gebruik ze!

1.- Edomondo: Als u geïnteresseerd bent in het oefenen van een soort van oefening, deze app is ideaal voor jou. Het doel is om fysieke activiteit van mensen vast te leggen, hun hartslag te markeren en informatie te ontvangen van een personal trainer.

2.- Eerste hulp: Het is erg handig in eerste hulp. Met video's, instructies en illustraties begeleidt het u stap voor stap om de noodsituatie op te lossen.

3.- Epocrates: Deze applicatie bevat informatie over duizenden medicijnen die in de Verenigde Staten worden gebruikt. Het bevat contra-indicaties, reacties, monografieën en vormen. Het biedt de mogelijkheid om er diagnoses door te stellen.

4.- Bloeddruk: Als u problemen heeft met uw bloeddruk, zal deze toepassing zeer nuttig zijn, omdat het u helpt controle te houden over uw gezondheid.

5.- Restaurants gewichtsverlies dieet: Dit is een applicatie die u helpt een stabiel gewicht te behouden en die u op een gezonde manier helpt eten. Het biedt u gezonde menu's of ondersteunt u bij het zoeken naar een restaurant in uw stad.

Aan de andere kant, een studie van University of Chicago, gepubliceerd in de Archives of Internal Medicine laat zien dat dokters die via iPads applicaties gebruikten om hun gezondheid te beschermen, productiever waren. Maak dus gebruik van de technologie die u binnen handbereik heeft en verbeter uw levenskwaliteit. En jij, gebruik je een app om je in vorm te houden?

Volg ons op @GetQoralHealth, GetQoralHealth op Facebook en YouTube
Wil je afvallen? Meld u aan en geniet van de nieuwe GetQoralHealth-tool