• Mei 3, 2024

Voor de American Medical Association, Obesitas moet niet langer worden beschouwd als een aandoening, maar een ziekte, die de kansen op het ontwikkelen van andere aandoeningen beïnvloedt: hypertensie, hartproblemen en diabetes; de laatste heeft wereldwijd een menselijke kostenpost van 4 miljoen doden per jaar.

Mexico, leider in obesitas volgens het rapport van de Verenigde Naties, heeft verschillende strategieën geïmplementeerd, met de steun van restaurants en de overheid, om deze situatie te beheersen; bijvoorbeeld het verwijderen van zoute shakers en de beschikbaarheid en het aanbieden aan de gasten van water. Sinds de consumptie van frisdranken (factor die diabetes verhoogt), bedraagt ​​dit 119 liter per jaar volgens gegevens van de Euromonitor International.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Volle fruit vermindert het risico op diabetes type 2

Is het alternatief om goed smakend voedsel te verbieden?

naar Osama Hamdy , directeur Arts bij het Diabetescentrum Joslin in Boston, de verboden zijn over de hele wereld te vinden; Boston bijvoorbeeld, waar voedselcentra geen voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte kunnen serveren en de grootte van frisdrankporties is verminderd.

Dit is echter niet de oplossing, het antwoord ligt in een Voedingsplan die zich aanpast aan de cultuur van elk land, en aan de vervanging van sommige voedingsmiddelen voor voedingssupplementen voor diabetici.

Binnen deze voedingsnieuwheid kunt u supplementen vinden zoals "Glucerna" uitgewerkt door het laboratorium Abbott.

Wat is de functie van deze supplementen?

1. Het zijn formules die langzaam energie afgeven, terwijl ze de glykemische respons reguleren.

2. Controleer geglycosyleerd hemoglobine.

3. Gemaakt met natuurlijke ingrediënten zoals vetzuren, fytosterolen en plantaardige vlokken

4. Controleer de suikerniveaus.

Voordelen van leren om te vervangen

Volgens Alexis Bolio, directeur van de Faculteit Geneeskunde van de Universiteit van La Salle, het veranderen van voedsel zoals frisdrank of bepaalde vetten door voedingssupplementen kan de vermindering van medicatie om diabetes te beheersen begunstigen.

Ook dat mensen die het uitvoeren, langer gezond kunnen blijven.

De expert wijst erop dat het duidelijk moet zijn dat een dieet, of het nu voor diabetici of mensen met obesitas is, niet moet zijn om te stoppen met eten; maar als je niet weet hoeveel wordt aanbevolen, biedt Alexis Bolio je een kleine tip:

De porties die in de maaltijd of het ontbijt worden geserveerd, moeten vergelijkbaar zijn met de porties die ze bij een maaltijd aanbieden. Probeer ze!