• April 25, 2024

Natuurlijk heb je gehoord van de spijsverteringseigenschappen van gember , maar heb je enig idee hoe deze het kunnen beïnvloeden gewichtsverlies ?

Om te beginnen kalmeert deze aromatische smaak je honger, volgens een onderzoek Institute of Human Nutrition aan de Columbia University .

Uit het onderzoek bleek dat mensen die een gemberdrankje in hun eten opnemen, langer vol of voller zijn, waardoor ze minder snel "pikken".

Ginger water

Om de reductieve voordelen van dit kruid te verkrijgen, hieronder, laten we u de juiste manier zien om dit drankje te bereiden. Ga voor potlood en papier!

Video Geneeskunde: Ginger Root : How Do I Detox With Ginger? (April 2024).