Introspectie versus bijlage

• April 29, 2024

Of een relatie eindigde, een geliefde stierf of een baan op lange termijn voorbij was, het gevoel van verlies en de leegte die het met zich meebrengt, is zeer diepzinnig. Hoe moeilijk het is om te stromen en te vergeten verslaving ! Om dit te bereiken, moeten we instrumenten ontwikkelen die ons in staat stellen om met integriteit door de wereld van verliezen te reizen, om sterker te worden, met wijsheid en mededogen.

Er is iets definitief en permanent: verandering, wat moeilijk te accepteren is. Dat is waarom het zo moeilijk is om los te laten en iemand of iets te laten gaan. Juist, gehechtheid is de wortel van ons lijden, omdat we ons vastklampen aan dingen, mensen, relaties en situaties, dat wil zeggen dat we open cycli achterlaten die pijn veroorzaken.

de introspectie is een zeer nuttig hulpmiddel om verliezen te overwinnen en het te eliminerenverslaving . Hierdoor wordt het realiteitsprincipe aanvaard en openen mensen zich voor het nieuwe.

Er zijn drie fundamentele auteurs die helpen de noodzakelijke houding te begrijpen in de kunst van het loslaten van gehechtheid: Sogyal Rinpoche, leraar van het Tibetaans boeddhisme, Carlos Castaneda en de leer van Don Juanen de wijsheid van Elizabeth Kübler-Ross, om hun benaderingen te begrijpen. Ze erkennen het belang van gebruiken introspectie om te herkennen en los te laten wat niet langer bij ons past, zeg maar dag en leef het rouw met grotere wijsheid en mededogen, om grotere interne vrede te creëren binnen het proces van onthechting.

We moeten ook het grote belang inzien van het doorbreken van de energieke banden die ons verenigen met diegenen die we moeten loslaten. Het is noodzakelijk om een ​​reis te maken naar het centrum van onze pijnen, in het licht van een reeks nieuwe paradigma's om terug te keren met een ander kader.

We moeten benaderingen en overtuigingen veranderen, verlies en dood op een andere manier begrijpen dan we tot nu toe hebben aangepakt. Ik laat je achter met deze zin van Tibetaanse wijsheid: "De grootte van je pijn is de grootte van je gehechtheid" . Laat los, loop, laat los wat het leven je zegt te doen ... Het zal het beste zijn. Als u meer informatie wilt hebben over het onderwerp bezoek:www.sermejorser.com.mx ; op Twitter @ margaritablanco en op Facebook sermejorser.

Volg ons op # 246D93 "> @ GetQoralHealth and # 246D93"> GetQoralHealth op Facebook

Wilt u meer informatie ontvangen over uw interesse? Registreer bij ons