Als je een verraad hebt geleden, moet je dit doen

Heb je vals gespeeld en weet je niet wat te doen? Na een ontrouw zijn er twee manieren: de relatie beëindigen of vergeven. Dat is waarom we je hier delen 5 dingen die je moet doen na een verraad.
 

De auteur van het boek Na de affaire,  Janis Abrahms Springs , zegt: "Je bent nooit voorbereid op wat een relatie voor jou in petto heeft en we weten allemaal niet wat nodig is om de loop van de relatie te behouden. Dat is de reden waarom er bij ontrouw bijna altijd een verrassing is. "


Om te beslissen wat je relatie zal zijn na het ontdekken van een verraad, kun je de volgende punten in praktijk brengen:
 

1. Erken dat ontrouw niets met jou te maken heeft

Als je dunner bent, als je meer gekweekt bent of als je meer plezier hebt, maakt het niet uit. Degene die ontrouw wil plegen, doet het ongeacht hoe zijn partner is.


2. Verlies je waardigheid niet

Als je met je partner wilt doorgaan, vergeef dan en praat er niet over; maar doe nooit iets tegen je zin. Je kunt ook besluiten om de relatie te beëindigen en eindigen wanneer je sterk bent.


3. Zoek naar vrede

We weten dat je op dat moment niet goed kunt denken, maar streven naar vrede en laten je woede en boosheid niet leiden door je beslissingen. Vuur kan vernietigen en veranderen wat het in de as raakt; vernietig de ander of jou niet.4. Praat over het onderwerp

Praat met mensen die het hebben meegemaakt; ze zullen je begrijpen en je zult in staat zijn om te ontluiken en oplossingen te vinden.

5. Herplan

Begin voortaan te denken hoe je leven eruit zal zien; de angst verliezen om alleen te zijn als je besluit te stoppen of na te denken over hoe ze hun relatie opnieuw zullen opbouwen.

Alleen jij weet welk pad je gaat nemen, maar je moet in gedachten houden dat na een verraad niets meer hetzelfde zal zijn, en of je weggaat of op weg blijft naar herstel zal lang duren. Dus wees geduldig.


Video Geneeskunde: Je poep zegt veel over hoe gezond je bent, dit is waar je op moet letten - RTL NIEUWS (April 2024).