Goede houding

Als er iets is dat we niet leuk vinden als we onszelf in de spiegel zien, is het de dubbele kin. Het uiterlijk is te wijten aan overgewicht, genetica en de vorm van het gezicht, maar het goede nieuws is dat het kan worden voorkomen en geëlimineerd met deze tips om de dubbele kin te verminderen .

                                                                           

Goede houding

Houd tijdens het lopen uw hoofd in een neutrale positie, noch voor- noch achteruit, noch te laag noch te hoog. Terwijl u aan het werk bent, moet u een correcte houding aannemen voor de computer, met een rechte nek en ogen ter hoogte van het scherm.

 

Slaap met dun kussen

Een van de tips om de dubbele kin te verminderen is om hoge kussens te vermijden. Eerst laten ze je snurken en ten tweede strekken ze je huid zodanig uit dat ze een dubbele kin kunnen genereren.


Video Geneeskunde: Goede houding | PaardenpraatTV (Mei 2024).