11 voedingsmiddelen met teveel natrium die je NIET KENT (FOTO'S)

• April 29, 2024

Zout is een van de meest gebruikte kruiden om voedsel te bereiden, helaas het misbruik van de consumptie van voedsel met natrium , kan schade aan het lichaam veroorzaken vanwege de hoge hoeveelheid natrium die erin wordt aangetroffen.

Een studie uitgevoerd door de Universiteit van Californië in San Francisco , stelt dat als mensen minder dan 2.300 mg zout of een lepel per dag zouden consumeren, er in de Verenigde Staten meer dan 500.000 levens voor een decennium konden worden bespaard.

Om deze reden delen we 11 voedingsmiddelen met natrium, zodat je de volgende keer dat je ze gaat eten er heel goed over nadenkt, omdat je je gezondheid kunt schaden.

Video Geneeskunde: What the Health!!voeding en gezondheid NL ondertiteling (April 2024).