• Mei 16, 2024

Duizeligheid wordt beschouwd als een soort bewegingsziekte die wordt veroorzaakt door een verstoring van de interne, metabolische of hormonale balans. Als u duizeligheid wilt verminderen, is het belangrijk om de oorzaken ervan te kennen, die variëren van ongecontroleerde bewegingen, drukverandering, gastro-intestinale aandoeningen, zwangerschap en stress, onder andere.

Om duizeligheid te verminderen, worden sommige medicijnen meestal voorgeschreven; Ongemak, samen met spasmen, misselijkheid en braken, kunnen echter ook worden verlicht door bepaalde natuurlijke remedies, voedsel en dranken.

Eten versus duizeligheid

1. Ginseng . Volgens een onderzoek van de Afdeling Psychologie aan de Vanderbilt University ginseng vermindert misselijkheid en braken door de bijnieren te stimuleren. Als deze klieren niet goed werken, kan dit hypotensie veroorzaken, wat op zijn beurt duizeligheid kan veroorzaken.

2. Ginger. Volgens de studie, een studie gepubliceerd in Archieven van Pharmacal Research , de wortel van gember blokkeert serotonine-receptoren, die verantwoordelijk zijn voor misselijkheid, en bevordert ook de bloedstroom in het spijsverteringsstelsel, waardoor het de symptomen van duizeligheid vermindert.

3. Bosbessen . Deze vrucht heeft adstringerende en antivomitische eigenschappen voor zijn inhoud in galluszuur en hydrochinonen, evenals zijn antispasmodische componenten, dus het drinken van een bosbessensap helpt duizeligheid en misselijkheid te verminderen die gepaard gaan met hoofdpijn, migraine of duizeligheid.

4. Mint. Onderzoekers van de Medisch Centrum van de Universiteit van Maryland Ze leggen uit dat de eigenschappen van mint, gebruikt als een infusie of thee, helpen om spierspasmen te kalmeren, evenals een relaxant van het darmkanaal dat het gevoel van bewegingsziekte vermindert.

5. Olijven. Ze kunnen helpen bewegingsziekte te voorkomen, maar als je ze maar snel eet na de eerste symptomen, omdat ze tannine bevatten, een stof die helpt het speeksel dat misselijkheid veroorzaakt te elimineren.

Een natuurlijke methode die ook helpt bewegingsziekte te verminderen, is de Emotional Freedom Technique (EFT). Deze techniek balanceert het energiesysteem en ontspant de bewegingssensoren, dit kalmeert vervolgens de symptomen van bewegingsziekte.

Ontmoet cHoe te handelen in geval van duizeligheid . In de volgende video:

Video Geneeskunde: DUIZELIG PENALTIES SCHIETEN! - GRAPPIGE TESTEN (Mei 2024).