Vitaminen die een hartaanval voorkomen

• April 24, 2024

In Mexico zijn er 75.000 jaarlijkse hartaanvallen volgens gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie , wat kan worden voorkomen door een verandering in gewoonten, zoals het verhogen van de consumptie van voedingsmiddelen die vitaminen bevatten die dit voorkomen hartaanval .

Volgens de Cleveland Clinic , er zijn voedingsmiddelen die vitamines en antioxidanten bevatten die voor je zorgen cardiovasculaire gezondheid op een natuurlijke manier

"Antioxidanten zijn natuurlijke stoffen die bestaan ​​in de vorm van vitamines, mineralen en andere stoffen in voeding, die het risico op hart- en vaatziekten helpen verminderen, omdat ze vrije radicalen bestrijden", benadrukken de onderzoekers.

Vrije radicalen beschadigen lichaamscellen door de ontwikkeling van hartziekte , de oxidatie van cholesterol en de ophoping van vet in de wanden van de slagaders.

Experts raden aan om direct de vitamines en antioxidanten te gebruiken uit het voedsel dat in de fotogalerij wordt getoond.

Video Geneeskunde: 6 Vitamines En Mineralen Waar Je Vast Een Tekort Aan Hebt (April 2024).