Kies voor een Shiatsu-massage om jezelf in balans te houden

• April 19, 2024

Het is een Japanse techniek op basis van acupunctuur of acupressuur (maar gebruikt geen naalden). Shiatsu komt het lichaam en de geest ten goede. Het helpt om de spieren te ontspannen en volgens de filosofie achter deze techniek helpt het ook om de energiekanalen te openen die het lichaam heeft.

Door deze energiekanalen te openen, die meridianen worden genoemd, is de energie in het lichaam in balans en kan vrij stromen. De stroom van energie kan worden belemmerd door emotionele problemen, stress of een chemische onbalans. Als de energie niet vrij kan bewegen, veroorzaakt dit fysieke en emotionele ziektes.

Shiatsu helpt om spieren te ontspannen, reuma, artritis, spijsverteringsproblemen, migraine, astma en slapeloosheid te verbeteren.

Shiatsu-massage wordt meestal op de vloer uitgevoerd en de patiënt hoeft zich niet uit te kleden. In sommige spa's geven ze de massage op de normale tafel, hoewel de ondersteuning niet hetzelfde is.

Video Geneeskunde: Symptomen van en tips voor stresshoofdpijn (April 2024).