Voordelen van zwemmen tijdens de zwangerschap
April 2024
Als het erg heet is en de UV-stralen zijn hoger, de meesten van ons concentreren zich op het gebruik zonnebrandcrèmes voor bescherm onze huid , maar de ogen Ze worden ook blootgesteld aan schade lijden die kan worden voorkomen …
Volgens gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie , een van de kwalen veroorzaakt door UV-stralen over de ogen zijn de cataract (dekking van de lens, achter de iris) die op de lange duur kan veroorzaken blindheid . De WHO zegt dat elk jaar drie miljoen mensen ze verliezen hun zicht .
een langdurige blootstelling aan de zon niet alleen kan verbrand de huid , zo niet ook de ogen , manifesteren in irritatie, roodheid, tranen en pijn .
Goedaardige groei die opvalt in de bindvlies van het oog en het breidt zich uit naar de hoornvlies . In sommige gevallen veroorzaakt het wazig zicht.
U kunt zich concentreren op verschillende gebieden zoals oogleden, baan of in het netvlies .
Het is wanneer jij verbrandt het netvlies , vanwege het overwegen van een zonsverduistering zonder bescherming. Het letsel is in de meeste gevallen onomkeerbaar.
Goedaardige tumor geel, dat verschijnt op de bindvlies , op korte afstand van de hoornvlies , en dat kan met het verstrijken van de tijd groeien. In ernstige gevallen, en wanneer de tumor op het hoornvlies groeit, kan het blindheid veroorzaken.
Ontsteking van het hoornvlies , waarvan de tekenen zijn scheuren, wazig zicht, pijn en constant knipperen.
gebruik zonnebril met UV-blokkeerfilter hoe groter hoe beter
Gebruik paraplu
Gebruik van pet of hoed
Draag a dieet dat omvat voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A, B2, C en E , die de goede in goede staat houden uitzicht .
de UV-stralen ze zijn aanwezig ongeacht de temperatuur, tijd of tijd van het jaar. Zorg de hele dag voor je ogen en houd ze gezond.
Symptomen dat u een hormonale onbalans heeft
5 diureticavoeding om gewicht te verliezen
Doe deze oefening 4 minuten en zeg vaarwel tegen buikvet
Veel koffie drinken vermindert de grootte van je borsten