Voedend voor de huid?

Momenteel zijn er veel producten op de markt voor cosmetisch gebruik die zorgen voor voordelen voor de schoonheid van de huid, dankzij de toegevoegde vitamines.

Daarom, in GetQoralHealth en met gegevens van Hector Riveros en Adriana Julián , onderzoekers van Afdeling Biochemie in de Nationale Autonome Universiteit van Mexico (UNAM) we presenteren 4 belangrijke vitamines toegevoegd in cosmetica.

 

Voedend voor de huid?

Vitamine A

Ook bekend als retinol is een vitamine die vaak wordt toegevoegd aan crèmes, lotions en andere producten om de vorming van rimpels te verminderen en te voorkomen, zodat de huid er jonger uitziet.

Research. Door retinol rechtstreeks aan cosmetica toe te voegen, wordt het snel afgebroken door contact met zuurstof, lucht of blootstelling aan licht; dus de absorptie van deze component in de huid is minimaal.

Vitamine C

Vitamine C of ook wel ascorbinezuur genoemd heeft antioxiderende eigenschappen en is essentieel in de synthese van collageen, deze voordelen zijn aangetoond bij het eten van voedingsmiddelen met deze vitamine.

Research. Bij pH-waarden lager dan 3,5 is vitamine C stabiel en kan geen cosmetica worden ontwikkeld tot een dergelijke hoge zuurgraad, omdat dit huidirritatie zou veroorzaken.

Vitamine E

De belangrijkste functie van vitamine E is om te werken als een antioxidant: het beschermt de cellen tegen vrije radicalen. De opeenhoping van cellulaire schade door vrije radicalen is een van de oorzaken van veroudering.

Research. Vitamine E en zijn derivaten zijn oplosbaar in vet, daarom zijn ze relatief gemakkelijk te absorberen in de huid, maar in de meeste cosmetica is de toegevoegde hoeveelheid die kan worden gebruikt door levende huidcellen erg klein.

 

Hoe zorg je voor de huid?

De onderzoekers verklaren dat deze resultaten niet betekenen dat het gebruik van cosmetica om de huid te beschermen is opgeschort; ze hebben echter niet altijd effecten die zo nuttig of gunstig zijn als zou kunnen worden verwacht.

De crèmes helpen een droge huid te voorkomen. Het wordt aanbevolen om excessen te vermijden bij: blootstelling aan zonlicht, gebruik van reinigingsmiddelen, aceton of organische oplosmiddelen, wrijven of manipulatie van de huid, blootstelling aan tabaksrook en adequate voeding. Zorg voor je gezondheid!
 


Video Geneeskunde: De beste voeding voor mooiere haren, nagels en huid (Februari 2021).