Massages en hun voordelen

• April 25, 2024

De massages vertegenwoordigen waarschijnlijk het oudste therapeutische hulpmiddel, dat de mens heeft gebruikt om een ​​natuurlijke hulpbron voor de pijn te bieden en te worden verstrekt, volgens deskundigen van de chiropractische school Vodder Institute . Met het verstrijken van de tijd zijn deze technieken geperfectioneerd resulterend in verschillende soorten massages, van ontspanning tot affectieve of sensuele; specifiek doorgeven voor de therapeutische (massagetherapie) van het sanitaire veld en die van het sportveld, gericht op het verbeteren van fysieke activiteit.

De massages zijn een ontspannende en therapeutische ervaring. De effecten ervan zijn niet alleen op een fysiek niveau, de geest reageert ook op de menselijke aanraking. Tijdens de massages ontspannen we de geest en het lichaam en neemt onze energie toe.

Massages hebben veel voordelen, bijvoorbeeld:

• Ze helpen ons ontspannen
• Ze helpen ons lymfestelsel
• Verbeter de circulatie
• Help gifstoffen te elimineren
• Rustige spierpijn
• Ze helpen het klierstelsel te stimuleren dat de hormonen stabiliseert.
• Ze helpen de druk op de rug, nek en gewrichten te verminderen die wordt veroorzaakt door een slechte houding of spierzwakte.
• Help je beter te slapen

De massages variëren van de ene therapeut tot de andere, elke arts neemt elementen van verschillende technieken en zijn eigen persoonlijke stijl op. Massagetherapeuten of massagetherapeuten zijn professionals die meestal een licentie hebben om massage te oefenen.

Video Geneeskunde: 6 Hour Best Relaxing Spa Music, Background Music, Soothing Music, Massage Music ☯357 (April 2024).