Sap 1

Natuurlijk heb je deze vakantieperiode overtroffen en de 'llantitas' hebben je verraden. Maak je geen zorgen, neem deze sappen die, naast dat ze rijk zijn, super effectief zijn om ontsteking van de buik te verminderen. Let op

 

Sap 1

ingrediënten:

- 1 kop gehakte papaja

- 2 kopjes water

- 1 eetlepel lijnzaad

- 2 eetlepels rauwe havermout

- 1 eetlepel honing

 

Sap 2

ingrediënten:

- 6 pruimen

- 1 appel in stukjes

- 1 eetlepel honing

- 1 kopje water

 

Juice 3

ingrediënten:

- 3 wortels

- 1 tak van selderij

- 1 appel in stukjes

- Sap van 2 citroenen

 

Juice 4

ingrediënten:

- Sap van 2 sinaasappels

- 1 tak van selderij

- 1 plak ananas

- 1 eetlepel lijnzaad

- 1 eetlepel honing

 

Sap 5

ingrediënten:

- 2 plakjes ananas

- 1 banaan

- Een halve kop haver van tarwe

- 1/2 kopje water

Om de 5 sappen klaar te maken, hoeft u alleen maar de ingrediënten in de blender te legen en te mengen totdat er geen klontjes meer zijn.

Neem ze 15 dagen op een lege maag en maak je buik plat!

 

Omdat je dit leest ...

IPN-student maakt virtueel systeem om fobieën te overwinnen

Doe deze oefening 4 minuten en zeg vaarwel tegen buikvet

Wat is hooikoorts?

5 tricks om 's nachts af te vallen


Video Geneeskunde: SAP-1 Simple as Possible Computer Version 1 Simulation (Maart 2024).