Het is tijd om van je lichaam te houden

• April 24, 2024

Laten we beginnen met te stellen dat een positieve houding helpt ... en heel veel. Als we onszelf ervan overtuigen dat we ons geluk niet kunnen en mogen conditioneren, maar afhankelijk zijn van onszelf, zijn we klaar om onze geest en ons organisme op een positieve manier te transformeren.

Laten we beginnen met het liefhebben en waarderen van elk van onze deugden; We erkennen onze tekortkomingen om met hen samen te werken en ze te overwinnen.

We hebben allemaal honderden redenen om deze weg van zelfkennis te ondernemen, maar hier, in GetQoralHealth , we bieden je 7 redenen om je lichaam lief te hebben en positief te transformeren.

1. Het is gemakkelijker om ons goed te voelen en een betere gezondheid te hebben als we positieve gedachten over ons lichaam hebben.

2. Het is niet zo dat je elke centimeter van je persoon leuk vindt, maar zodra je met het proces begint, zul je zien dat je begint te verlichten. Je zult je aantrekkelijker voelen.

3. Door de gebieden te herkennen die je het leukst vindt, zul je je gaan kleden met kleding die je leuk vindt. Je zult je beter herstellen en een positieve houding aannemen.

4. Het is gemakkelijker om een ​​dieet of een oefeningsroutine te volgen als we het doen nadenken over onze gezondheid in plaats van het te doen omdat we ons lichaam niet willen.

5. Negatieve attitudes en gedachten trekken negatieve mensen aan, dus als je een positieve houding ten opzichte van je lichaam hebt, zul je je goed voelen in je omgeving; de mensen om je heen zullen ook dezelfde sfeer hebben.

6. Door te ontdekken wie je werkelijk bent, kun je jezelf beter leren kennen in plaats van wie je denkt dat je bent.

7. Leren om van jezelf te houden is leren van alles om je heen te houden. Als je goed met jezelf bent, kom je in orde met de mensen om je heen, met wat je doet en met het leven in het algemeen.

En een belangrijk feit: we zouden dankbaar moeten zijn om te hebben wat ons omringt: gezondheid, een dak, eten drie keer per dag, een warm bad, een warm bed dat ons 's nachts knuffelt ... en vele andere dingen.

Video Geneeskunde: Mathias maakt kennis met een oude bekende | Het Lichaam van Coppens (April 2024).