Slapeloosheid neemt toe met de menopauze

• April 25, 2024

de climacterisch genereert verschillende hormonale veranderingen die de kwaliteit van leven van vrouwen beïnvloeden, als gevolg van veranderingen in de dromen als de slapeloosheid veroorzaakt door de opvliegers , veranderingen in stemming en toename in gewicht .

In een interview voor GetQoralHealth , de gynaecoloogLeopoldo Vázquez Estrada, verklaart de bijwerkingen van de menopauze:

Guadalupe Terán Pérez , specialist van de Sleep Disorders Clinic, van de eenheid Iztapalapa van de Metropolitan Autonomous University (UAM-I), wijst erop dat de aandoeningen van dromen ze manifesteren zich in de verschillende stadia van het leven van een vrouw.

De expert geeft aan dat het patroon van dromen verandert met het begin van de menstruatie , omdat er veranderingen zijn in de productie van hormonen zoals groei (progesteron ) en de verandering in het tempo van temperatuur lichaam, waardoor meer slaap nodig is.

Ondertussen registreren vrouwen problemen om het te verzoenen dromen wanneer hij lijdt premenstrueel syndroom , wat genereert slaperigheid overdag, lethargie en vermoeidheid .

In het geval van zwangerschap Tijdens de eerste 12 weken, fysieke veranderingen bevorderen een toename van de secretie van hormonen verantwoordelijk voor de slaperigheid overdag en oververmoeidheid; symptomen die vrouwen presenteren die deze fase leven. In een interview voor GetQoralHealth , de dokter Reyes Haro Valencia, directeur van de slaapkliniek van de UNAM , verklaart de voordelen van dromen die ons lichaam helpen herstellen:

De specialist legt uit dat tijdens de droom het lichaam genereert hormonen die het eetgedrag van het lichaam bepalen en helpen voorkomen zwaarlijvigheid .

Als u een van deze aandoeningen heeft, ga dan naar een arts om u te helpen uw kwaliteit te verbeteren dromen .

Video Geneeskunde: Hoeveel uren zou je moeten slapen? (April 2024).