• April 19, 2024

Volwassenen zijn niet de enige die gevoelig zijn voor negatieve dagelijkse gebeurtenissen. Een onderzoek uitgevoerd door de Kinderziekenhuis van de staat Chihuahua , zegt dat de posttraumatische stress bij zuigelingen is de laatste jaren enorm toegenomen. Redenen waarom de juiste diagnose en het beoefenen van lichamelijk-geestelijke activiteiten zoals yoga voor kinderen de psychologische consequenties kunnen vermijden.

Naast het geruststellen van haar emotionele toestand, yoga voor kinderen Het maakt het mogelijk om een ​​goed te verwerven lichaamshouding balans, kracht en flexibiliteit dat zal uw kind helpen zich veiliger te ontwikkelen in zijn sociale omgeving

Inprenten deze gewoonte!

Oefen een kind door yoga Je kunt hem toestaan ​​een gelukkige en volwassene te zijn. Hier de redenen.

1. Vergroot je intelligentie. Yoga is effectief om het te verminderen angst, emotie die de afleiding en het gebrek aan coördinatie voedt in de klas. Voor de assistent-professor ergotherapie in de New York University, Kristie Patten Koening , 17 minuten voor vijf dagen per week zijn genoeg.

2. Verhoog uw gevoel van eigenwaarde. De ideale leeftijd voor een kind om te beginnen yoga beoefenen Het is 4 jaar oud, want op dat moment begint het moment te zijn bewust van zijn lichaam en geest, en kan een betere opvatting van zichzelf opbouwen.

3. Elimineert vermoeidheid. Als je zoon lijdt gebrek aan slaap , vanwege overmatige energie of angst en nachtmerries, deze gewoonte zal deze problemen progressief verminderen, waardoor slapeloosheid verleden tijd wordt.

de yoga, in tegenstelling tot andere sporten, ontwikkelt het zich niet in een omgeving van concurrentie en agressiviteit, maar integendeel; stelt samenwerking tussen klasgenoten voor en genereert een omgeving van gelijkheid.

Het is jouw kans

de Mexicaans instituut voor yoga viert de 11e adidas Yoga National Meeting, een jaarlijks evenement dat de nationale yogi-gemeenschap in Mexico verenigt. De afspraak is van vrijdag 21 tot en met zondag 23 november in het Royal Pedregal Hotel in Mexico City.

Als je er deel van wilt uitmaken en je kind alle voordelen van yoga wilt laten zien, heeft het Mexicaanse Instituut voor Yoga en GetQoralHealth 10 dubbele stappen voor je. Deel te nemen!

1. Wees geregistreerd bij www.GetQoralHealth en controleer het met een beeldopname van uw computer.

2. Volg ons op onze sociale netwerken:Facebook, Pinterest, Twitter en Google +

3. Beantwoord de volgende vragen:

A) Wat zijn de voordelen van yoga voor kinderen?

B) Op welke leeftijd kan een kind met yoga beginnen?

C) Hoeveel abonnees heeft GetQoralHealth op hun YouTube-kanaal?                                      

4. Stuur uw antwoorden op 21 november vanaf 12:30 uur naar de post: contact @ GetQoralHealth

5.  De naam van de winnaars verschijnt op onze sociale netwerken.

Vergeet niet dat de promotie alleen geldig is in Mexico-Stad en de Metropolitan Area. Veel succes!

Video Geneeskunde: BOEK REVIEW: 'Hoe word je een stoïcijn?' van Massimo Pigliucci (April 2024).