Hitteklap en hun dodelijke gevolgen

Elk jaar, in Mexico, neemt het aantal mensen dat sterft als gevolg van hitteschokken zo algemeen in het noorden van het land toe. Alleen in de staat Sonora , de dood van 12 mensen is gemeld vanwege de hoge temperaturen die dit jaar zijn opgetekend. In sommige Europese landen, zoals Spanje, Italië of Griekenland, waar de zomer erg heet en lang is, met temperaturen die 48 graden hebben bereikt om 5 uur 's middags, worden er voortdurend oproepen gedaan om de gezondheid te beschermen. Bedenk dat tijdens de hittegolf (het warmste seizoen) in Europa in 2003 meer dan 14 duizend mensen als gevolg van de hittegolf stierven.

Onderzoekers van de Centers for Disease Control and Prevention in de Verenigde Staten leggen uit dat het lichaam in het algemeen alleen maar afkoelt door te zweten. In warme klimaten, vooral bij hoge luchtvochtigheid, is zweten niet genoeg. De lichaamstemperatuur kan tot gevaarlijke niveaus stijgen en het is mogelijk om bepaalde ziekten te ontwikkelen. De meeste hiervan zijn te wijten aan te lang blootstaan ​​aan de hitte, of door te veel te oefenen op leeftijd en fysieke conditie. Oudere volwassenen, jonge kinderen en mensen die ziek zijn of overgewicht lopen een groter risico. Het consumeren van overvloedige vloeistoffen, het bijvullen van zouten en mineralen en het beperken van de tijd van blootstelling aan warmte kan helpen.

 

Ziekten gerelateerd aan warmte

Zonnesteek: Het is de gevaarlijkste ziekte en treedt op wanneer het lichaam niet in staat is om de temperatuur te regelen. Het neemt snel toe, het mechanisme van zweten mislukt en het lichaam slaagt er niet in om koorts te verminderen die 41 graden of meer kan bereiken in 10 tot 15 minuten. Een hitteberoerte kan de dood of een vorm van blijvende invaliditeit veroorzaken als deze niet onmiddellijk wordt behandeld. Symptomen zijn onder meer een droge huid, snelle en krachtige pols en duizeligheid.

Warmte-uitputting: Het is een milde vorm van ziekte die kan optreden na enkele dagen blootstelling aan hoge temperaturen en ontoereikende of slechte vloeistofvervanging. De meest gevoelige personen zijn ouderen, hypertensie en mensen die in warme omgevingen werken of sporten. Symptomen kunnen zijn: overvloedig zweten, snelle ademhaling en een versnelde en zwakke polsslag.

Hittekrampen: het zijn spierpijnen of spasmen, meestal in de buik, armen of benen, geassocieerd met inspannende lichaamsbeweging. Mensen die veel zweten tijdens intensieve activiteiten, lopen vaak last van dit soort krampen. Zweet zuigt zout en vocht uit het lichaam. Het lage zoutgehalte in de spieren veroorzaakt pijnlijke krampen. Ze kunnen ook een symptoom zijn van hitte-uitputting. Als u hartproblemen heeft of een natriumarm dieet volgt, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

Huiduitslag door warmte (uitslag): Het is een irritatie van de huid veroorzaakt door overmatig zweten in een heet en vochtig klimaat. Het kan op elke leeftijd voorkomen, maar het komt vaker voor bij jonge kinderen. De warmte-uitbarsting lijkt op een reeks rode puistjes of kleine blaren. Het is waarschijnlijker dat het verschijnt in de nek, bovenborst, lies, onder de borsten en in de plooien van de ellebogen.