• April 25, 2024

de love handles , veilingen of hoe je ze ook maar wilt noemen, zijn koppig, ze klampen zich aan je vast en verlaten je lichaam bij de eerste gelegenheid die ze kunnen.

Het zal je geen goed doen om ze te haten of te hallucineren als je niets doet om ze te laten verdwijnen, dus vandaag is een goed moment om te leren hoe de kleine banden aan de zijkanten te laten zakken .

Een onderzoek door Harvard University onthult dat wanneer buikvet laag bij inspanning vermindert de kans op het hebben van risico op type 2 diabetes, hartziekten en obesitas.

Kom uit dit prachtige lichaam in 3, 2, 1!

Wacht niet om een ​​badpak of bikini aan te trekken om te starten uitoefenen . Met deze routines slaag je erin ze voor eens en voor altijd te laten verdwijnen.

Krachtige trappen

Video Geneeskunde: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1 (April 2024).