Voel je je gezond?

In je aderen reiselementen die verder gaan dan de witte en rode bloedcellen, en die ook het vermogen hebben om je gezondheid te veranderen; bijvoorbeeld cholesterol. Als het in 240 of meer is, bestaat het risico op een hartinfarct, zoals aangegeven door informatie uit de Spanish Heart Foundation (FEC).

Cholesterol is een wasachtige, vettige substantie die van nature in alle delen van het lichaam voorkomt, omdat het een bepaalde hoeveelheid nodig heeft om te functioneren, maar in overmaat hoopt het zich op in de wanden van de slagaders die het vernauwen, "suggereert een artikel van de National Library of Medical Health van de Verenigde Staten.

 

Voel je je gezond?

Volgens de Spaanse Hartstichting, Dit zijn de parameters die u kunnen helpen bij het aangeven of uw cholesterolniveaus erg hoog zijn of normaal zijn.

1. Normaal: minder dan 200 mg / dl (het is een maat die aangeeft dat in 1 dl (deciliter) serum of monster er een hoeveelheid in mg (milligram) van de verbinding is).

2. Normaal-hoog: tussen 200 en 240 mg / dl. Het wordt ook als hypercholesterolemie beschouwd bij een totaal cholesterolniveau van meer dan 200 mg / dl.

3. Hoog: boven 240 mg / dl.

 

Hypercholesterolemie vertoont geen symptomen of fysieke tekenen. Dit betekent dat de diagnose alleen kan worden gesteld door een bloedtest die de niveaus van cholesterol en triglyceriden bepaalt, "zegt hij. FEC.

Daarom is het belangrijk om een ​​uitgebalanceerd dieet te handhaven, maar vooral regelmatige lichaamsbeweging, omdat dit de niveaus van cholesterol in het bloed verlaagt. Wees voorzichtig

 

Omdat je dit leest ...

Waarom zijn mensen met tatoeages aantrekkelijk?

Hoe lang de menopauze duurt en wat de eerste symptomen zijn

De gevaarlijkste apparatuur in de sportschool

Nuchter haaienvoordelen ... Je zult gefascineerd zijn!


Video Geneeskunde: Puber Gezond - Voel jij je wel eens alleen? (April 2024).