• April 23, 2024

De vrouwelijke aard is om er altijd op je best uit te zien. Er zijn vrouwen die ondergaan behandelingen om een ​​schoon gezicht te hebben, vrij van uitdrukkingslijnen en rimpels . Om andere delen van het lichaam niet te vergeten, geven specialisten wat tips hoe te zorgen de hals .

De eerste stap om dit te bereiken is om te beginnen met een verandering van gewoonten, daarom GetQoralHealth maak het Uitdaging ziet er jonger uit in 15 dagen . Dit programma is speciaal ontworpen om te voorkomen veroudering voorbarig door toenemende consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten " .

Verwaarloos dit gebied niet!

Kenneth Howe, dermatoloog en lid van het American College of Surgeons , zegt dat de huid van de handen, hals en borst , zijn gebieden dat reflecteren de echte leeftijd. Deze drie gebieden zijn onbeschermd voor schade door de zon en zijn degenen die de minste aandacht krijgen.

Om deze situatie te verhelpen, citeren we enkele "formules" om te pronken met een hals gratis rimpels en bereik een huid firma.

1. Verwijder dode cellen. Patricia Wexler , associate klinisch professor Dermatologie aan de Mount Sinai School of Medicine in New York, adviseert poetsen, elke dag of minstens drie of vier keer per week, de hals en zelfs het bovenste deel van de borst. Met deze techniek elimineert u de laag van huid dood.

2. Gebruik zonnebrandcrème. Wexler verklaart dat als de huid van de hals Het is dun en wordt meestal blootgesteld aan de zon, de schade van ultraviolette stralen is groter en moeilijk te herstellen. Daarom is het essentieel om zonnefilter met een SPF van 30 te gebruiken, dit blokkeert 97% van de UV-straling.

3. Voer bewegingen uit tegen rimpels. de Dermatoloog María Soledad Aspillaga verklaart dat een van de aanbevolen oefeningen om de strepen te verminderen die zijn gemarkeerd rond de hals dat wil zeggen alle klinkers met de mond zo open mogelijk, evenals de tong eruit nemen en naar boven trekken alsof je het puntje van de neus wilde raken.

4. Verbeter je houding. Het is essentieel dat je de hele tijd probeert hou je rechtop , omdat een adequate positie het uiterlijk van voorkomt rimpels . Hij is van mening dat de gewoonte om naar beneden te kijken de lijnen van de hals wees meer gemarkeerd, waarschuwt Aspillaga . Doe een kleine test: hou je hoofd omhoog en voel hoe het hals Het rekt automatisch uit.

Video Geneeskunde: REPO: Froskepôle verwaarloosd en onveilig (April 2024).