• April 20, 2024

Hoe vaak heb je je gevoeld na een overvloedige en heerlijke slaap voedsel , zwaarte en weinig energie. Dit is slechts het product van de beroemde "Slecht varkensvlees" of "Alkalisch tij" , maar, voor wat het toekomt? en hoe kun je het in dit seizoen bestrijden?

Virginia Carmona Lara, voedingsspecialist , legt uit dat de "Slecht varkensvlees" verschijnt vanwege het overschot bicarbonaat in de bloed . Het effect kan worden gehandhaafd van vijf minuten tot twee uur.

Als we eten, produceert de maag zoutzuur je hebt de productie van nodig bicarbonaat . Om voor de bicarbonaat er moet een uitwisseling van elektrolyten zijn van het bloed naar de maagcellen; dit overschot dat in het bloed overgaat, is het alkalische tij, "zegt de expert.

Ook de Dr. Karla Guzmán Ruddoff merkt op dat tijdens spijsvertering het grootste deel van het bloed dat in het lichaam circuleert, is gericht op de bloedvaten die de maag en darmen bevloeien, om de opname van voedingsstoffen uit te voeren. Hierdoor neemt de bloedstroom af in de hersenen en in anderen lichamen .

Laat het je niet pakken!

Beide specialisten zijn het erover eens dat bij innameeten rijk aan suiker en koolhydraten glucose neemt toe in het bloed, waardoor er meer tryptofaan ontstaat, een aminozuur dat wordt omgezet in melatonine dat een inducer is om te slapen.

Het effect kan duren 5 minuten voor 2 uur.

Video Geneeskunde: Stop tienerpooiers. Laat je niet pakken! (April 2024).