Breek je hoofd niet!

Hoofdpijn is aanwezig bij kinderen en volwassenen. Het kan je stress, emotionele spanning geven, voorafgaand aan je menstruatie of verkoudheid.

Hoewel het tijdelijk is, wordt de pijn zo intens dat je vaak niet weet wat je moet doen om het onder controle te houden en te beëindigen. Dat is waarom we je deze geven remedies voor hoofdpijn Ze zijn super effectief en gemakkelijk te maken.

 

Breek je hoofd niet!

Volg de aanbevelingen van de Mayo Clinic-experts om een ​​einde te maken aan je hoofdpijn en je op een natuurlijke manier beter te voelen.

 

1. Zak met ijs

Stop in een zak 6 of 7 ijsblokjes, goed sluiten om te voorkomen dat water ontsnapt. Bedek de tas met een doek, ga liggen, ontspan en plaats het bovenop het gebied dat pijn doet gedurende ongeveer 15 minuten, als het blijft stijgen, herhaal het dan opnieuw.

 

2. Aardappelschijfjes op het voorhoofd

Snijd twee plakjes aardappel om op de tempel te plaatsen. Laat ze 30 minuten staan ​​en gooi ze dan weg.

 

3. Kamille thee

Voeg twee eetlepels kamille graan toe aan ½ liter heet water. Wacht een paar minuten en zeef. Voeg een paar druppels citroen toe voor het beste resultaat.

 

4. Verdampingen met mintessence

Voeg drie druppels munt en zeven van lavendel toe aan een verdamper en adem dan in. Je kunt ook twee munttheezakjes een paar minuten in gesloten ogen leggen.

 

5. Bijenhoning en appelciderazijn

Een andere van de remedies voor hoofdpijn is dit Los in een glas heet water twee of drie theelepels appelciderazijn en een beetje honing op. Drink deze bereiding, wacht een paar minuten en de pijn is weg.

 

6. Essentie van lavendel

Geef een rijke massage aan de basis over de hoofdhuid en achter het oor met deze olie. Zorg ervoor dat je niet in je ogen komt.

Zeg hier gedag tegen je ongemakken remedies voor hoofdpijn , maar als de pijn aanhoudt, vergeet dan niet om uw arts te raadplegen.

 

Het kan je ook interesseren

           

Waarom zouden we de kip niet wassen voordat hij wordt gekookt?

3 stappen om af te vallen in je benen

Laat je lichaam leeglopen met deze drank