Ontdek hoe obsessief je bent met hygiëne

• April 24, 2024

Was altijd je handen voordat je de baby aanraakt, voortdurend de vloer dweilt ... Noodzakelijke of overmatige voorzorgsmaatregelen? Beantwoord de vragen over hygiëne die we voorstellen en ken het advies van specialisten.

Het is gemakkelijk om in te vallen obsessie van het schoonmaken dat de moeder ertoe brengt om het meubilair en de vloer onophoudelijk schoon te vegen en schoon te maken. Dus het resultaat zal een schone omgeving zijn, een huis dat schijnt, een zeer beschermde baby en een moeder op de rand van een zenuwinzinking.

Het belangrijkste is echter niet om het huis dag en nacht schoon te maken, maar om het goed te doen. Je moet proberen te begrijpen wat de limiet is tussen a hygiëne correct en de manie voor reinheid. Controleer, via 10 belangrijke vragen, of je overdrijft of niet wanneer je het huis schoonmaakt en zorg voor de baby van de kiemen .

Schrijf je antwoorden op!

1.- Om je handen te wassen voor het geven van borstvoeding ...

A. U gebruikt watten gedrenkt in een desinfecterende oplossing. B. Reinig ze met een geparfumeerde zeep. C. U gebruikt een vloeibare zeep met een dispenser, zoals gewoonlijk.

2.- U hebt griep. Wanneer je het kind benadert ...

A. U neemt geen speciale voorzorgsmaatregelen. Je denkt dat als hij ook ziek wordt, zijn lichaam antilichamen zal ontwikkelen en op deze manier zal hij leren zichzelf van tevoren te verdedigen. B. Blijf zo ver mogelijk weg van het kind en vraag je man om voor hem te zorgen. C. Als je hem nadert, doe je een bekkenbekleding om de besmetting .

3.- De zeep voor persoonlijk gebruik van de baby die u gebruikt, is:

A. Een delicate zeep voor jou huid . B. Een speciale neutrale zeep voor baby's die een zuurgraad (pH) heeft die geschikt is voor de huid van een pasgeborene. C. Een zeer geurige zeep; dus "ruikt de huid" vers.

4.- Om de kleintje schoon te maken die je gebruikt:

A. Een natuurlijke spons. B. Een wattenstaafje. C. Je maakt het met je handen.

5.- Je was je badkuip voordat je de baby erin introduceerde:

A. Alleen onder de stroom water. B. Met een spons gedrenkt in alcohol. C. Met een speciaal hygiënisch reinigingsmiddel, spoel het onmiddellijk met veel water.

6.- Wanneer u de ramen opent om te ventileren ...

A. Je laat ze tien minuten wijd openstaan. B. Probeer ze zo min mogelijk te openen: de buitenlucht is vervuild en zit boordevol bacteriën die je kunnen infecteren. C. U opent ze alleen wanneer u de bezem en de shaker gebruikt om meubels en vloeren te reinigen, omdat er veel stof is opgeheven.

7.- Om de kleding te wassen ...

A. U gebruikt kokend water en een normaal afwasmiddel. B. Je legt het in de wasmachine met warm water en voegt een bleekmiddel toe aan het wasmiddel. C. U regelt de wascyclus en temperatuur. Was met warm water, als de kleding erg vies is.

8.- Bestek en servies reinigen ...

A. Je stopt ze in een sterilisator en haalt ze eruit met een pincet. B. Was met een normaal reinigingsmiddel en spoel het vervolgens goed af onder stromend water. C. Reinig ze met een geschikt reinigingsmiddel en laat ze in het afdruiprek zitten om ze weer terug te plaatsen.

9.- De baby laat zijn favoriete rammelaar op de keukenvloer vallen. Jij ...

A. Maak het schoon met een spons gedrenkt in water. B. Was het met een normaal afwasmiddel en spoel het af. C. Je wast het met water, bleekmiddel en wasmiddel.

10.- Gebruik voor de vloer van het huis waar de baby je kruipt de volgende voorzorgsmaatregelen:

A. Mop één keer per dag met water en zuig het tapijt eenmaal per week op. B. U hebt het tapijt uit het huis verwijderd en de vloer elke dag schoongemaakt met wasmiddel en bleekmiddel opgelost in water; dan spoel je. C. Dweil de vloer om de twee dagen en stofzuig het tapijt drie keer per week.

Bereken uw score en ontdek welke hygiënemaatregelen u moet volgen!

1.- Reiniging van de handen: Met de antwoorden A en B wijst u één en twee punten toe, terwijl u bij de C drie punten krijgt. In hun handen leven miljoenen onschadelijke bacteriën: ongeveer 100 duizend per vierkante centimeter huid . Maar onder hen kon je ziektekiemen vinden die ervoor zorgen gastro-enteritis . Desinfecteren van de handen is overdreven en de stuk zeep kan besmet zijn met kiemen die zich vermenigvuldigen in contact met de lucht. De beste oplossing is vloeibare zeep met een dispenser, omdat het product niet in contact komt met de omgeving.

2.- Als u griep heeft: Als u ervoor kiest om twee punten te plaatsen. Het is waar dat, door contact met ziektekiemen, het organisme van de baby het versterkt afweer natuurlijk. Maar er is ook het geval dat een massale aanval van virus , zoals in het geval van a griep , kan een baby van een paar maanden verzwakken. Uw partner laten vervangen is niet de ideale oplossing (een punt): ook hij kan ziek zijn zonder het te weten, omdat het virus blijft een paar dagen in de incubatie voordat duidelijke verschijnselen optreden. Het beste antwoord is C (drie punten). Doe een masker op en doe het elke keer als je de baby vasthoudt. Vermijd ook hoesten of niezen in de buurt van hem.

3.- De zeep: Beoordeel jezelf een punt als je A hebt geantwoord, drie als je B antwoordde en twee als je antwoordde C. Een zeep zoals die door onze grootmoeders wordt gebruikt, is te agressief voor de huid van een baby en irriteert haar heel gemakkelijk. Er wordt gezegd dat een zeep geschikt is voor de huid van een pasgeborene als deze de fysiologische pH (de zuurgraad) respecteert. Het is heel belangrijk om een ​​zeep zonder parfum te kiezen, omdat deze de huid van de baby kan irriteren.

4.- om het schoon te maken: Eén punt als je A. antwoordde. De natuurlijke spons is een goed nest microben. Deze planten zich snel voort, vooral als de spons op een warme, vochtige plaats wordt achtergelaten zoals de badkamer. Hetzelfde geldt voor de katoenen doek (twee steken). De beste oplossing (drie punten) is om de baby met je handen te wassen, met hooguit een katoenen doek.

5.- De badkuip: Geef drie punten op als u antwoordde C. Voordat u de baby gaat baden is het noodzakelijk en onmisbaar om de badkuip te wassen met een reinigingsmiddel voor de badkamer. We mogen reinigingsproducten nooit mengen omdat ze giftige dampen kunnen afgeven. Antwoord B geeft je twee punten, omdat alcohol de meeste bacteriën niet vernietigt. Water is de minst aangegeven oplossing en het geeft je een punt.

6. Huislucht: Drie punten als u antwoordde A. Eén voor B of C. Er wordt aangetoond dat op plaatsen die tien minuten per uur ventileren, de infecties neus en keel. Wees niet bang om het raam te openen, ook al is het buiten koud.

7.- De kleding: Twee vlekken voor A. Melkvlekken, eieren en stof verdwijnen met warm water, die van vet en die van fruit met heet water en snijden ze constant. Als u een wasmachine gebruikt, gebruikt u het programma voor zware belasting en warm water. De bleekmiddelen geven de kleding een witter uiterlijk, omdat de vezels een witte kleur aannemen, maar de bacteriën niet vernietigen. Als je B hebt geantwoord, schrijf een punt. De beste oplossing is om de temperatuur van de wascyclus te regelen en ook als deze met de hand wordt gewassen: plaats drie punten als u hebt geantwoord C.

8.- Bestek en gerechten: Eén punt voor antwoord A, drie voor B en voor C. In de eerste drie maanden van het leven zijn er frequenties infecties ingewanden overgebracht door vuile voorwerpen die de baby in zijn mond stopt; Echter, na zes maanden de ablactación Baby's hebben voldoende verdediging om zichzelf tegen bepaalde te beschermen virus en bacteriën, het is dus niet nodig om bestek en serviesgoed te steriliseren.

9.- In de keuken: Eén punt als je A antwoordde, twee voor B en drie als je antwoord was. Water verwijdert vuil maar geen ziektekiemen. U krijgt een beter resultaat met een gewoon wasmiddel. Maar om zeker te zijn van het elimineren van alle ziektekiemen, is het beter om een ​​beetje opgeloste loog in het water te gebruiken, volgens de instructies op het etiket van het product.

10.- Vloeren en tapijt: Drie punten voor B, één voor A en één als je hebt geantwoord C. Stof mag je niet obsederen, maar één gram stof bevat meer dan een miljard bacterie , inclusief mijten. De mijten vinden in tapijten een ideaal nest om te leven en zich voort te planten. Als ze door het kind worden ingeademd, irriteren ze gemakkelijk je neus, bronchiën en longen en maken ze je vatbaar voor agressie allergieën luchtwegen. Het is beter om de bezem niet te gebruiken om de tapijten schoon te maken, omdat het stof verwijdert en de verspreiding van ziektekiemen vergemakkelijkt.

HET RESULTAAT

Voeg nu de behaalde punten in elk antwoord toe en lees uw profiel:

30 punten: je bent geweldig. Altijd attent op de hygiëne van de baby en het huis. U weet welke producten u moet gebruiken en u krijgt uitstekende resultaten, zonder overdrijven met de reinigende manie.

17 punten of meer: ​​de hygiëne Het obsedeert je, maar je vermogen om het te krijgen laat te wensen over. Je hebt veel vertrouwen in de oude remedies, die vandaag worden overtroffen door effectievere producten. Gebruik ze.

10 punten of meer: ​​de hygiëne Het is niet jouw sterke. Je moet voorzichtiger zijn. Vergeet niet dat niet alles dat schittert echt schoon is.

Volg ons op @GetQoralHealth en GetQoralHealth op Facebook

Wilt u meer informatie ontvangen over uw interesse? Registreer bij ons

Video Geneeskunde: Liefdesverdriet Verwerken? - Dit Doe Je Als Eerste ! (April 2024).