• April 18, 2024

Het gebruik ervan wordt in een groot deel van de gastronomie wereldwijd als essentieel beschouwd, maar de gunstige eigenschappen voor de gezondheid kunnen uw leven redden. Knoflook is een krachtige ontstekingsremmer die ook arteriosclerose-hypertensie voorkomt en een effectief slijmoplossend middel is.

Volgens de expert Stephen Fulder, in zijn boek "The healing power of garlic" het kan de bloedspiegels van triglyceriden en "slechte cholesterol", de bloeddruk verlagen, het bloed vloeibaar maken en zuiveren en coagulatie of trombose in de bloedvaten voorkomen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Geroosterde vis in brood met knoflook

Verrukking die je smaakpapillen verovert ...

Knoflook wordt gecrediteerd met pijnstillende voordelen, ideaal voor het bestrijden van hoofdpijn. Als u alle voordelen hiervan wilt genieten, dan is de chef Many Muñoz via het Vida y Hogar-programma van Cadena Tres , wij bieden u het volgende recept.

Knoflookcrème

ingrediënten

6 eetlepels boter

15 teentjes knoflook

1 grote aardappel

6 kopjes kippenbouillon

2 1/2 kopcrème

200 g gekookte ham of koteletten

2 poriën

zout

peper

peterselie

Een van de belangrijkste en meest nuttige verbindingen van knoflook zijn de zwavelzuuraminozuren, die een antibacterieel en antiviraal effect hebben, bijdragen tot de toename van leukocyten en macrofagen, de bloeddruk verlagen, astma verlichten en de hartfunctie verbeteren

.

Dit heerlijke recept is ook een geweldige bron van voedingsstoffen, omdat knoflook rijk is aan vitamine A, B, C en E. Vergeet niet dat de gezondheid van u in uw handen ligt en vergeet het niet.

Video Geneeskunde: Vertwenz (April 2024).