• April 25, 2024

Niemand vindt het leuk om elke 15 dagen ziek te zijn van de griep of hoesten. Nasale vocht en lichaamspijn veroorzaken slijtage die ons welzijn beïnvloedt. Er is echter een drankje dat ziekten voor een lange tijd uit je leven zal verwijderen: de gouden melk .

Misschien vraag je je af: Waarom gouden melk drinken? Is het echt de moeite waard om het voor te bereiden? En het antwoord is ja.

Wanneer bereid met kruiden zoals peper, kruidnagel, kaneel, gember en kurkuma, is het niet alleen een drankje dat je helpt om de temperatuur in koude klimaten te balanceren, maar het is een injectie van energie die helpt je immuunsysteem .

Bijvoorbeeld specialisten van de UNAM Foundation Ze onthullen dat alle specerijen eigenschappen hebben die de gezondheid helpen verbeteren, maar de volgende zijn wat gouden melk tot een gezond elixer maken.

kaneel

Rijk aan antioxidanten voorkomt dat cellen worden beschadigd door vrije radicalen. Voorkomt de ontwikkeling van ziekten zoals kanker , Alzheimer , suikerziekte en Parkinson .

kurkuma

Dit is een van de ingrediënten die niet mag worden gemist in de gouden melk . Het is een krachtige antioxidant die de groei van kwaadaardige tumoren vertraagt. Het verbetert de cardiovasculaire gezondheid, is een natuurlijke ontstekingsremmer en beschermt uw immuunsysteem.

gember

Het is erg handig om misselijkheid te verminderen, een betere spijsvertering te hebben en de darmtransit te reguleren.

Bereid het thuis voor!

Zodra de vraag van waarom gouden melk drinken Help je gezondheid, het wordt tijd dat je leert om het thuis voor te bereiden. Het is heel eenvoudig, volg gewoon deze stappen.

melk dorada.jpeg

Video Geneeskunde: 7 voordelen van het gebruik van kaneel en honing (April 2024).