Voordelen van kokosolie

Oliën van natuurlijke oorsprong hebben veel voordelen voor het lichaam. Vandaag leven we in een wereld waar bekend is dat het beter is om natuurlijke voedingsmiddelen te consumeren dan die met veel conserveermiddelen en chemicaliën, dus we zullen een vergelijking maken tussen de Kokosolie versus avocado-olie.

Je kunt ook zien: kokosolie om af te vallen

Zowel de kokosolie zoals avocado worden gebruikt voor het koken. Ze worden als goed vet beschouwd en hebben geen invloed op de gezondheid van mensen die ze regelmatig consumeren; Dit komt omdat wat als 'goed vet' wordt beschouwd, u niet dik maakt of uw cholesterolgehalte in het bloed verhoogt.

Dan zult u de verschillen tussen hen kennen om te evalueren welke van de twee bij u past:

 

Voordelen van kokosolie

  • Haar glans
  • Verzacht de huid
  • Reguleert het cholesterolgehalte
  • thins
  • Verbetert darmtransit

Een studie gepubliceerd door Princeton University , zegt dat kokosolie mineralen bevat die de haarvezels binnendringen en bijdraagt ​​aan hun groei.

 

Voordelen van avocado-olie

 

  • Elimineert toxines
  • Verbetering van de bloedsomloop
  • Stimuleert de regeneratie van de huid
  • Bestrijd celoxidatie


Video Geneeskunde: Is Kokosolie Gezond of Niet? De Waarheid op Tafel (Maart 2024).