Sedentair zijn veroorzaakt darmkanker

• April 25, 2024

Leid een leven zittend , hebben gewichtsproblemen (te zwaar of zwaarlijvigheid ), rook en drinken alcohol in overmaat zijn factoren die de darmkanker . Echter, als het wordt geoefend oefening gestaag neemt het gevaar om het te ontwikkelen met 40% af.

In dit opzicht, de dokter Billy Jiménez Bobabilla , specialist in colon- en rectumkanker Angeles Lomas Hospital en de Algemeen ziekenhuis van Mexico , bevestigde: "Helaas is het een stille vijand; In zijn vroege stadia is het asymptomatisch, dus wanneer het wordt gedetecteerd, is het op zeer geavanceerde niveaus, wat de kansen op het leven van de patiënt vermindert ".

In dit verband zei de gezondheidsexpert dat er in Mexico elk jaar meer dan 150.000 gevallen van colorectale kanker zijn: "Een zeer significant cijfer is het geval van jongeren; voordat dit type kanker gericht was op ouderen, maar het is niet meer zo ".

Jiménez Bobadilla geeft je enkele aanbevelingen om je levensstijl te verbeteren. Zorgt ervoor dat de sleutel tot elke ziekte de het voorkomen :

1. do oefening regelmatig
2. Gebruik gratis drankjes alcohol en laag in geraffineerde suiker
3. Matig het verbruik van rood vlees , vooral die verwerkt (worsten, worstjes), zeer gekookt (verbrand) of in direct contact met het vuur; dit bevordert het verschijnen van stoffen met een carcinogeen potentieel zoals heterocyclische aminen .
4. Draag a dieet rijk aan fiber , groenten en fruit van alle kleuren, omdat ze verschillende elementen hebben die ons beschermen kanker hoe gaat het antioxidanten , mineralen en vitamines.

Voeg daaraan toe de constante consumptie van water, groenten en natuurlijk fruit, de risico's van lijden darmkanker diminuyen. Hier een video van de Spaanse vereniging tegen kanker over dit onderwerp:

Vergeet niet dat voor de eerste ergernissen als ontsteking constant, constipatie of bloeden in de ontlasting, zijn "rode" bollen, dus je moet dringend naar je dokter gaan.

Volg ons optjilpen enFacebook .

Als u geïnteresseerd bent in meer informatie over dit onderwerp, aarzel dan nietregistratie bij ons

Video Geneeskunde: De echte waarheid over het ontstaan van kanker en waarom artsen het voortdurend negeren (April 2024).