Ben je klaar voor de dood?

• April 19, 2024

In het leven wat zeker is in alle tijden, culturen en sociale lagen is het dood ; Dit maakt deel uit van het leven, dus het is niet toevallig dat door de geschiedenis heen diepe bezinningen zijn geweest en dit ook is, variërend van religie en filosofie tot psychologie. Maar hoe om te gaan met de dood?

De mens wordt geconfronteerd met het verlies van een geliefde door een proces dat bekend staat als rouw. Dit is een intrapsychisch proces na het verlies waarmee het subject zich progressief loskoppelt van het verlies.

Met andere woorden, het is een reeks somatische en psychische reacties die proberen om het evenwicht na een verlies te herstellen.

Na een verlies is het normaal om wat interesse in de buitenwereld te verliezen, omdat alle energie overweldigd wordt door pijn, tot beetje bij beetje in een normaal duel, het subject los komt van die pijn, op zoek naar balans en herstel van het ervaren trauma.

Er zijn verschillende auteurs die praten over het proces van rouw, die over het algemeen de volgende fasen beschrijven waardoor het subject dat een verlies heeft meegemaakt voorbij is om eindelijk zichzelf te herstellen en opnieuw een balans te bereiken.

1. Fase 1: Het verlies treedt op.
2. Fase 2: Bij het leren van het verlies, reageert het onderwerp met afwijzing van het nieuws. Dit proces kan lange tijd worden verlengd, waarbij de persoon langzaam de gegevens van zijn realiteitsoordeel neemt.
3. Fase 3: Later aanvaardt hij het verlies eerst op een intellectueel niveau en, beetje bij beetje, op een emotioneel niveau.
4. Fase 4: Er is een staat van shock of stupor, een toestand van immobiliteit of disconnectie vanwege de identificatie met het verlies.
5. Fase 5: Beetje bij beetje wordt alle energie die in de gestorvene wordt gestoken teruggetrokken, de geest van de overledene denkt niet meer alleen aan de overledene en de pijn, maar raakt geleidelijk geïnteresseerd in de dingen van het leven en daarmee de persoon hij integreert zijn herinneringen met degene die stierf.
6. Fase 6: Het is meer en meer geïntegreerd in de routine van het leven en vindt opnieuw verloren homeostase.

In een rouwsituatie zijn dit de meest voorkomende manifestaties:

1. Een acute perceptie van pijn
2. nood
3. Gevoel van verlies of gebrek
4. Vaak wordt een pijnlijke leegte gevoeld
5. Het onderwerp neemt gewoonlijk zijn geest in gedachten in verband met degene die verloren is gegaan.
6. Een identificatie met wie heeft verloren.
7. Het gevoel van verlies gaat meestal gepaard met huilen, dat als een opluchting dient en ook als een manier om verdriet over anderen te communiceren, zodat familie en vrienden reageren en het onderwerp helpen in dit proces.
8. Onderwerpen hebben de neiging om hun pijn te externaliseren en vertegenwoordigen het met rouwkleding, afhankelijk van hun cultuur.
9. De rituelen helpen ook, afhankelijk van de culturen, om deze rouwsituatie aan te pakken en uit te werken. Ze helpen ook om duidelijk de realiteit van dood vechten tegen ontkenning te benadrukken.

De geschatte duur van dit proces is meestal één jaar en het doel is dat het subject erin slaagt geleidelijk los te komen van het verloren object. Als het diepe verdriet en onvermogen om het leven en de dagelijkse routine van de persoon in rouw te herstellen meer is dan het jaar, dan is het een pathologisch duel, waarvoor professionele ondersteuning wordt aanbevolen. En jij, in hoeveel tijd heb je het verlies van een familielid overwonnen?

Volg ons op @GetQoralHealth, GetQoralHealth op Facebook en YouTube
Wilt u meer informatie ontvangen over uw interesse? Registreer bij ons

Video Geneeskunde: Minecraft - The Hungergames 497 Ben er klaar mee jij bent DOOD! (April 2024).