• April 25, 2024

Een zoete geur die het gehemelte betovert, chai-thee is een aftreksel dat zwarte, groene thee en kruiden zoals kaneel, kruidnagel, gember, kardemom, nootmuskaat en vanille vermengt. De combinatie van al deze elementen maakt het een drank met verschillende eigenschappen: spijsverterings, ontstekingsremmend en anti-oxidant.

Volgens een studie uitgevoerd door de University of Kentuckyand in het Department of Pharmaceutical Sciences , de extracten van groene en zwarte thee kunnen de niveaus van cholesterol in het bloed aanzienlijk verminderen.

Een optie die voor je hart zorgt

Niet alleen in infusie kunt u genieten van de eigenschappen van chai-thee. Hier presenteren we een recept dat je smaakpapillen zal veroveren.
 

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Groene thee versus kanker

Chai-theegelei

ingrediënten

Koffiekopje met verdampte melk

1/2 kopje kokend water

3 chai latte poeder

1/2 kopje kokend water

7 gram grenetine poeder

1 voldoende slagroom om te versieren

1 theelepel gemalen kaneel

voorbereiding

1. Voeg de grenetine toe aan een kom met een halve kop kokend water en roer tot deze volledig is opgelost. Book.

2. Voeg poeder of concentraat toe aan een container om chai latte te bereiden en roer met een zwaai-ballon totdat het poeder is opgelost.

3. Verwarm de verdampte melk, eenmaal heet wordt deze toegevoegd aan de bereiding van de chai latte en roer gedurende 30 seconden.

4. Voeg de grenetina toe aan het vorige mengsel en roer met de ballon garde totdat ze zijn opgenomen.

5. Giet in afzonderlijke vormen en laat afkoelen om het in de koelkast te zetten tot de bereiding begint.

6. Op het moment van serveren is het versierd met slagroom en kaneelpoeder.

Chai-thee helpt je niet alleen om je cholesterol te verlagen, maar is ook een uitstekende drankoptie om een ​​goede middag door te brengen en gezond te zijn. Probeer het! Wil je meer weten, bekijk dan het volledige recept Kiwilimón .

Video Geneeskunde: Luana gaat hard tegen de jury in - IDOLS (April 2024).