Veranderde rust

de slaapstoornissen van de baby zijn een onderwerp dat veel moeders zorgen baart omdat het hun ernstige gevolgen heeft gezondheid algemeen. Als u deel uitmaakt van deze groep, is het belangrijk dat u tijdig maatregelen neemt om deze uit te roeien.


In een interview voor GetQoralHealth , Tania Padilla , kinderarts en dermatoloog woordvoerder Johnson's Baby , geeft aan dat van 20 tot 30% van baby ze ervaren problemen van dromen tijdens de eerste drie maanden van het leven.


Slechts 75% van de ouders van baby's die lijden slaapstoornissen ze realiseren zich en gaan naar een kinderarts om het probleem te behandelen. "

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: ontspan uw baby met muziek

 

Veranderde rust


Om het welzijn van uw te helpen baby Het is belangrijk om de factoren te identificeren die hem ervan weerhouden om een ​​adequate cyclus van te hebben dromen daarom deelt de specialist, lid van de Nationale Confederatie van Pediatrie van Mexico, de meest relevante:


1. Temperament Als het baby zit niet besloten in je gehuil, er is een vermoeidheid buitensporig dat voorkomt dat hij het kan slaap zachtjes.


2. Gebrek aan dutjes. Als je overdag baby presteert niet dutjes zelfs als ze klein zijn, is het mogelijk dat je niet goed rust en dat je dromen boos worden


3. Afleidingen. Televisie hebben op het moment van slaap of de aanwezigheid van andere geluiden, voorkomt het baby in slaap vallen en een staat bereiken dromen diep.


Een van de belangrijkste sleutels om u te identificeren baby je hebt slaapstoornis het zijn driftbuien, die ze doen omdat ze dat niet kunnen slaap zijn humeur is veranderd en hij is permanent boos .

 

Rustige slaap


Om het probleem te verhelpen, is een uitstekend alternatief te bieden massages : tijdens het baden of daarvoor slaap , dus je kunt een "magisch" contactmoment creëren, wat niet alleen zal helpen ontspannen de baby en dat het een toestand kan bereiken dromen dieper, maar creëer ook een liefdevolle band.


Tijdens het eerste levensjaar baby moeten slaap ongeveer tussen 11 en 17 uur totaal per dag (toevoeging van de dromen nacht met dutjes), als je minder doet, is de kans groot dat het niet genoeg is.

Na verloop van tijd zullen je rustbehoeften anders zijn; Het is echter belangrijk dat u permanent aandacht besteedt aan factoren die dit veroorzaken slaapstoornissen van de baby . Als het probleem blijft bestaan, raadpleeg dan uw kinderarts.


Video Geneeskunde: Hoe minimalisme mijn leven veranderde (Maart 2024).