7 tips tegen roken in de kindertijd

• April 19, 2024

Volgens de Youth Smoking Survey, uitgevoerd door het National Institute of Public Health (INSP) In 2008 begonnen twee van de tien rokers in Mexico aan deze gewoonte van kinds af aan, wat wordt aangemoedigd door de gemakkelijke toegang van kinderen en adolescenten tot sigaretten. Om deze reden is het belangrijk om acties tegen te maken roken .

De consumptie van tabak genereert veel fysieke en mentale problemen die de kwaliteit van leven van minderjarigen verminderen. Met als doel het voorkomen van negatieve gevolgen voor de gezondheid van kinderen, geeft GetQoral Health u 7 tips tegen roken kinderen:

1. Praat met uw kinderen: Luister naar hen en communiceer beter met hen.
2. Voorkom de druk: Geef hem vertrouwen en enkele tips tegen roken, zodat ze de consumptie van sigaretten vermijden door onder druk van vrienden.
3. Geef informatie: Hij praat over de gevaren van roken, vooral wanneer deze op jonge leeftijd worden geconsumeerd.
4. Sport aanmoedigen: Het omvat fysieke activiteiten in uw leven, dit zal voorkomen dat u tabak gebruikt
5. Word bewust: Om hen te laten inzien dat tabak hun dagelijks leven zou beheersen en een uitgave van geld zou eisen die ze zouden kunnen sparen om te investeren in andere dingen die van groter belang zijn voor hun gezondheid.
6. Gezondheidsproblemen: Waarschuw hen dat snuiftabak slechte adem, moeilijk ademhalen, gele tanden, stank van kleding en slechte sportprestaties genereert.
7. Mode feiten: Benadrukt dat roken ze er niet beter doet uitzien, en ook niet populairder op school

Roken in de kindertijd

Momenteel is een op de 15 of 20 Mexicaanse kinderen in het zesde jaar van de basisschool actieve rokers, hetzij vanwege druk van vrienden of de noodzaak tot acceptatie en tot een groep behoren, zei de dokter. Jesús Felipe González Roldán, vice-president en oprichter van het Mexico Network without Tobacco .

De specialist waarschuwde dat 20% van deze minderjarigen vaste rokers worden en dat 15% van de jonge rokers ze gaat gebruiken. drugs illegaal. In de volgende video van CNN Chile, Dr. Carolina Herrera, president van de Chileense maatschappij voor respiratoire aandoeningen , legt uit wat de niveaus zijn van roken in Amerika, de gevaren voor de gezondheid en hoe slechte gewoonte wordt verworven:

De specialist wijst erop dat hoe kleiner de kinderen zijn, de sigaret veel gezondheidsproblemen genereert, zoals:

1. Toxiciteit met misselijkheid
2. hoofdpijn
3. Buikpijn
4. Wijziging in de stemming
5. hoesten en irritatie van de keel
6. Hartbeschadiging
7. bronchitis
8. Longemfyseem

Bedenk dat tabak de legale drug is die veel gezondheidsproblemen genereert die ernstige ziektes veroorzaken zoals longkanker of van mond , daarom is het belangrijk om acties tegen te voeren roken die hun consumptie bij kinderen en jongeren voorkomen. En jij, ken jij een kind dat rookt?

Video Geneeskunde: Wyclef, Dealing with Rejection & How to Make it in the Music Industry | #AskGaryVee Episode 212 (April 2024).