6 sleutels voor het ontwikkelen van een gezonde afhankelijkheid

We zijn allemaal op een of andere manier emotioneel afhankelijk van onze paar , maar wanneer de liefde obsessief is, Beware, heeft je relatie pathologische kenmerken waardoor je niet kunt genieten van ware liefde, maar hoe weet je of je hebt emotionele afhankelijkheid ?

Denk je dat menselijke wezens onafhankelijk kunnen zijn in de affectieve? Hoewel het waar is dat de definitie van afhankelijkheid de onderwerping en onderwerping van een persoon of ding overweegt, voorziet het ook affectie en hulp.

Afhankelijkheid brengt ons ertoe om liefdevolle band te creëren met de mensen om ons heen, eerst met onze ouders als we kinderen zijn, in de puberteit met vrienden en in volwassenheid met onze liefdespartner.

Het is dus natuurlijk dat de leden van het paar van elkaar afhankelijk zijn om aan hun verwachtingen te voldoen, in een wederzijdse demonstratie van liefde en begrip. Het is een basiscomponent voor de goede werking ervan.

Het paar dat liefheeft, tolereert soms - bewust of onbewust - enige mate van afhankelijkheid en / of controle over de ander, afhankelijk van de omstandigheden. Het is een duw en een duw die hen toestaat om hun zwakke en sterke delen te kennen, die een saldo in de verhouding bevordert.

Daarom is afhankelijk niet negatief; maar het is wanneer het paar een prioriteit wordt over iets anders.

De oorsprong van dit soort gedrag verwijst naar de vroege kinderjaren. In deze fase is de fysieke en emotionele zorg van onze ouders essentieel: om hun knuffels, liefkozingen, kussen, uiterlijk te voelen; we hebben ook uw basishygiëne en voedselverzorging nodig. Als ze falen in een van hen, blijven ze 'gaten' van afhankelijkheid die de persoon zijn hele leven op een onvolwassen manier wil bevredigen.

Maar er zijn ook gevallen waarin de volwassene een fixatie heeft aan deze afhankelijke fase waarin er een overbezorgde liefde was en die hem ertoe bracht 'perfecte' liefde te zoeken. Op deze manier voelt de persoon die van obsessieve niveaus houdt alleen veilig als het paar aan hun aandachtsvragen voldoet.

 

6 sleutels voor het ontwikkelen van een gezonde afhankelijkheid

Accepteer het.

Herken of een van beiden of beiden elkaar op een waanzinnige manier liefhebben.

Zelf ontdek jezelf

Neem contact op met je eigen gevoelens en zoek naar de beweegredenen die leiden tot verslapping aan het beheersen van mensen.

Luister naar je innerlijke stem

Ontdek wat je goed doet voelen, wat pijn doet, welke sensaties je ervaart als je met je partner bent.

Spaties geven

Zonder territorialiteit kan er geen goede relatie zijn, maar wees voorzichtig, je kunt ook niet in het extreme vallen.

Waardeer jezelf

Geloven in jezelf zal je relaties verrijkender maken. Door je hoge zelfrespect te hebben, zul je een positief beeld overbrengen.

Druk uit wat je voelt

Deel je ware smaak en behoeften.


Video Geneeskunde: (THRIVE Nederlands - Subtitled) GEDIJEN: Wat Ter Wereld Zal Ervoor Nodig Zijn? (April 2024).