6 alcoholische dranken die dikker worden

• April 19, 2024

Het is normaal om te vertrekken alcoholische dranken wanneer u een dieet start "Er is geen reden waarom de calorieën in alcohol een andere behandeling verdienen dan maaltijden," zegt Fiona Sim, president van de Royal Society for Public Health in Engeland.

De hoeveelheid energie die elke gram alcohol levert, is 7 kilocalorieën, wat overeenkomt met hamburger type Big Mac. Daarom laten we je een lijst van zes over dranken Hoeveel calorieën bevatten ze nog meer?

Pisco: Het is een van de meest vetmestende destillaten. Een glas pisco met Coca Cola kan tot 250 calorieën bevatten.

Ron: Hetzelfde gebeurt met deze distillatie van de stok; Omdat ze meestal in combinatie worden ingenomen, bereikt een glas rum 200 calorieën.

Gin: Een glas gin van 50 ml met een tonische drank is in totaal 190 calorieën; Maar het uiteindelijke bedrag is afhankelijk van het aantal glazen dat u 's nachts neemt.

bier: Dit soort drank is gebruikelijk om het op elk moment van de dag te nemen, en veel voedingsdeskundigen zeggen dat het een van de meest calorieën is; Een bier bevat 148 calorieën.

whisky: Het is een van de favoriete distillaten van veel mannen, maar vermengd met ijs bereikt het 122 kilocalorieën.

wodka: Hoewel het de alcoholische drank is die het minst vet maakt, is het gekwalificeerd in de lijst. Een glas wodka in combinatie met een tonische drank staat gelijk aan 95 calorieën.

Overmatige consumptie van alcohol kan verschillende leverziekten veroorzaken. Experts adviseren dat als je een paar drankjes wilt hebben, je ruilt voor wat mousserende wijn of een glas rode wijn.

Video Geneeskunde: Bastiaan says cheers with alcohol | Drugslab (April 2024).