5 waarheden over energiedrankjes

• April 20, 2024

Het verbruik van energiedranken Het is de laatste jaren toegenomen. Een dergelijke groei is precies het gevolg van de behoefte die mensen hebben om de verloren energie terug te vinden, de illusie dat het lichaam zich overgeeft aan zijn werkelijke vermogens.

1. De belangrijkste consumenten van energiedranken zijn studenten in examenperiodes, professionals met een hoge graad van spanning , atleten en jonge mensen die het feest willen uitbreiden.

2. Volgens een onderzoek van de Federaal kantoor van de procurator , het werd geïdentificeerd dat behalve voor cafeïne en de vitaminen , geen van de stoffen die bevatten energiedranken ze zijn "energiek" of revitaliserend en in het algemeen is er geen bewijs dat ze verantwoordelijk zijn voor veel van de eigenschappen die ze beweren te hebben.

Wil je meer weten over deze drankjes? Bekijk de volgende video:

3. mengen energiedranken met alcohol vertegenwoordigt een risico voor de gezondheid . De depressieve effecten van alcohol worden "gemaskeerd" door de energiedranken , maar het niveau van alcohol in het lichaam en de schadelijke effecten worden op geen enkele manier verminderd.

4. Er zijn energiedrankjes zoals de zogenaamde "RedLineTheUltimateEnergy Rush" dan bij de presentatie van 240 ml. is gelijk aan cafeïne tot 4 kopjes koffie of 8 cola-drankjes van 355 ml.

5. de taurine Het zit tussen 100 en 1892 mg. per container. Echter, een persoon van 60 kg zou op één dag 32 blikjes moeten innemen energiedrank dat werd met meer gedetecteerd taurine, problemen hebben met uw gezondheid.

Experts raden aan om niet in de marketing te vallen waar fabrikanten van energiedranken . In de meeste gevallen wordt de noodzakelijke energie die het organisme nodig heeft om de dagelijkse activiteiten uit te voeren, bereikt door middel van een dieet uitgebalanceerd met groenten en fruit.