5 redenen waarom groentesoep (niet zo gezond) als je dacht

Aanbeden door sommigen, gehaat door anderen, is groentesoep een van de meest populaire gerechten in diëten. De manier van bereiden en koken bepalen hoe gezond is de groentesoep , zegt voedingsdeskundige Alejandra Ocampo.

"Groentesoep kan heel weinig calorieën bevatten, als het maar de juiste ingrediënten bevat," zegt hij.

ontmoeten hoe gezond is de groentesoep met het advies van de voedingsspecialist.

1. De bouillon