5 oorzaken van een saaie relatie

Een stabiele en gelukkige relatie is niet iets eenvoudigs te bereiken, maar een sleutel om ze te laten werken is elkaars positie te respecteren en van tijd tot tijd te leren onszelf op hun plaats te zetten. De dingen gaan echter niet altijd zoals we willen, noch gaat het om gebrek aan liefde, maar soms kan je gewoon een saaie relatie krijgen.

Bij paren die al een tijdje samenwonen, is de kans groot dat de routine en monotonie van de gevestigde orde de coëxistentie naar een traagheid zonder verrassingen duwen, wat resulteert in een saaie relatie.

Als je een saaie relatie wilt aangaan, is het in de eerste plaats belangrijk dat zowel beiden als afzonderlijk denken dat ze de situatie willen redden of dat het het beste is om de pagina om te slaan.

In het geval van het bepalen om samen door te gaan, is het essentieel om een ​​aantal van de redenen te erkennen die het probleem veroorzaken, volgens Jessica Schainer, klinisch psycholoog expert in relaties , waaronder:
 

1. Gebrek aan motivatie. Het is de belangrijkste oorzaak van een saaie relatie. Het gebeurt wanneer er geen interne of externe stimuli meer zijn die de relatie richten op een project als geheel.
 

2. Individuele belangen. Het is mogelijk dat een van hen of beide eerdere hobby's en interesses inneemt, of dat hun persoonlijke projecten zo verschillend zijn dat ze hen niet in staat stellen er een samen te bouwen.
 

3. Gebrek aan communicatie. De afwezigheid en het gebrek aan aandacht, zelfs wanneer aanwezig, vernietigt coëxistentie. De wederzijdse belangen, evenals de emoties en gevoelens die hen binden, moeten het voorrecht hebben om de obligatie opnieuw te lassen.
 

4. Gebrek aan details. Volgens deskundigen van de Eduardo Punset Foundation in de loop van de tijd verliezen paren goede gewoonten, stoppen ze met goed behandelen en verwaarlozen ze de details die de illusie en passie levend kunnen houden, wat leidt tot routine en gebrek aan verwachtingen over de ander.
 

5. Fouten en wrok. Wanneer de rancune tot ons leven komt, dan de twijfels over het paar, over de continuïteit van hetzelfde, over ons hele leven met die andere speciale persoon, en we beginnen het de schuld te geven van hoe slecht we ons voelen.

Het oplossen van deze situatie is niet zo moeilijk, maar het vereist wel inspanning, zoals uitgelegd Charlote Shoup Olsen, relatiedeskundige aan de Universiteit van Kansas , "Het is noodzakelijk om minstens 15 minuten per dag te investeren om de relatie met je partner te verbeteren, dus het verslaan van verveling en elk ander obstakel is elke dag een kwestie van teamwork."

Volgens de psycholoog zijn de eerste drie jaren van het huwelijk en de zevenjarige hofmakerij de twee belangrijkste perioden waarin een relatie voor problemen kan staan, dus als het ze lukt om altijd samen vooruit te komen, kunnen ze een paar worden. solide, stabiel en met een goede co-existentie.


Video Geneeskunde: Relatie In Een Sleur? 3 Oorzaken (Maart 2024).