4 natuurlijke remedies om beter te ademen

• April 20, 2024

Met de wisseling van seizoenen, naar koudere tijden, beginnen gewone luchtwegaandoeningen zich vaker te manifesteren. Waarschijnlijk is de grootste ergernis niet in staat om goed te ademen, dus probeerden we verschillende remedies om dit te bereiken.

Een van de meest effectieve natuurlijke remedies zijn slijmoplossende planten, waarvan de eigenschappen zorgen voor de verwijdering van overtollig slijm uit de longen en de luchtwegen, naast het bestrijden van verkoudheid .

Daarom presenteren we een aantal van de meest effectieve planten en remedies, volgens innatia.com:

1. Eucalyptus Het is een van de meest effectieve natuurlijke slijmoplossende middelen en één van planten die u helpen beter te ademen. De mucolytische en decongestieve effecten verlichten snel hoest. U kunt een infusie of verdamping maken.
 

2. Anijs De eigenschappen van deze plant breiden de bronchiale boom uit, waardoor de lucht gemakkelijker kan binnendringen.
 

3. Ui. De eigenschappen maken het oplossen en ophopen van slijm mogelijk, naast het opruimen luchtwegen . Het is het beste om een ​​siroop te bereiden: plaats twee uien in stukjes in een liter water, kook gedurende 15 minuten en voeg een paar eetlepels suiker toe (om de smaak te proeven). Laat afkoelen voordat je drinkt.
 

4. Mint-pennyroyal. Naast het hebben van spijsvertering en sedatieve eigenschappen, stimuleert het de eliminatie van afscheidingen die belemmeren luchtwegen en ademhalen moeilijk maken. In infusie is het ideaal tegen verkoudheid .

Voor verkoudheid zijn er een flink aantal medicinale planten die slijmoplossend werken, zodat ze helpen om het vervelende slijm van de luchtwegen ; Onthoud echter dat het altijd belangrijk is om met een specialist te gaan om de juiste behandeling te nemen.
 

Video Geneeskunde: Zeven redenen om door je neus te ademen (April 2024).